Avaliado por Debra Jaliman, MD
Se a sua procura de alívio da psoríase do couro cabeludo deixa você coçando a cabeça, coloque sua mente em facilidade. Remédios são tão próximas quanto a sua loja da esquina, e alguns que você já pode ter em sua despensa.
Há um monte de bons produtos que você pode comprar sem receita médica, diz Joel Gelfand, MD. O truque é usá-los da maneira certa
Seu primeiro passo:. Amaciar e remover as escamas que se acumulam em sua cabeça. Uma vez que eles estão fora, a pele está pronta para os cremes que trazem alívio
Slideshow:. 10 Psoríase disparadores
Prepare-se para ‘decolagem’
O shampoo certo que você pode obter no seu caminho. Usar um que tem o ácido salicílico, o ingrediente activo em aspirina. Ela provoca descamação, que é apenas o que você quer para soltar as escalas. Outros ingredientes votos para procurar são ácido láctico, ureia, alcatrão, e fenol
Outra maneira de começar o trabalho feito:. Coloque o óleo em seu couro cabeludo. Não o material que vai em seu carro, mas o tipo que você come. Vegetal, de coco, ou de oliva -. Todos eles ajudam a obter essas escalas off
Você também pode verificar a farmácia para um líquido que é uma mistura de óleo mineral, glicerina e fenol, diz Charles L. G. Halasz, MD. Se você não consegue encontrá-lo lá, olhar em linha.
Quer ir para o óleo ou o líquido, o importante é colocá-lo em sua cabeça e deixá-lo lá por 30 a 60 minutos.
Se você tem escamas espessas, Halasz sugere algumas outras maneiras de aumentar o poder-rebentando a escala do petróleo uma vez que está em seu couro cabeludo:
Enrole uma toalha quente, úmido em torno de sua cabeça, turbante -estilo. Deixe-o em cerca de 20 minutos.
Use um secador de cabelo para aquecê-lo.
Coloque uma touca de banho (para proteger os seus travesseiros e lençóis) e usá-lo durante toda a noite enquanto você dorme.
em seguida, vem um xampu e pente-out. Use um pente de dentes finos, e ser gentil, diz Halasz. Se você é áspera e coçar a cabeça, ele vai piorar a sua psoríase. “Uma das piores coisas que você pode fazer é escolher flocos com pressão, tal como com as unhas ou um pente.”