Meu pai tinha quimioterapia cerca de um ano atrás e que correu muito bem para ele. O que não correu bem era todos os conselhos que recebeu de uma variedade de pessoas dizendo-lhe o que comer e beber. No final do dia, se você tem que ouvir o que as pessoas dizem sobre nutrição você vai ser arrancando os cabelos.

Por exemplo, uma pessoa vai dizer se concentrar em seu plano de alimentação e quando você chegar em casa do trabalho, em seguida, ter um Cerveja. Um par de horas mais tarde, um outro cara diz que você pode beber qualquer coisa, exceto cerveja. Às vezes, você só tem que levá-la com uma pitada de sal. Muitas vezes acontece que se você ler muito profundamente dentro dele e se envolver muito você vai começar a sair com algo que você não estava procurando, em primeiro lugar.

Eu estava em uma livraria, uma vez, que foi relativamente pequeno e notou metade a prateleira foi dedicado a Patrick Holford. Esse cara tem vindo a fazer coisas boas no mundo da nutrição e seu conhecimento de alimentos prevenção do câncer é grande, mas não é a única pessoa lá fora. Muitas vezes as pessoas apenas saltar para a banda vagão. Depois de ler um de seus livros que eu descobri que era apenas de conhecimento comum. Coisas como por vegetais orgânicos são muito melhores para você e para a razão pela qual óleo de fritura é tão perigoso. . Havia uma grande quantidade de informação básica vindo de Patrick Holford, mas eu não tive quaisquer planos de menu

No dia seguinte, eu ouvi um médico amigo da minha mãe de rasgar esse cara em pedaços – quem sabe

Então quais são os alimentos que matam o câncer?

primeiro de tudo você tem que entrar no estado de espírito certo. Depois de mudar seu estilo de vida que você não pode voltar para fritar peixe e batatas fritas, porque isso vai tirar você de volta à estaca zero. Outra coisa a levar em consideração se depois de ter desenvolvido câncer, ir e pedir seu oncologista sobre sua dieta. Amigos vão sempre dizer-lhe o que deve fazer, com base em alguém que sabem – você não pode ouvir a todos. Alguém irá dizer-lhe para não comer açúcar e outra pessoa vai dizer que você não comer qualquer carne vermelha.

Algumas pessoas decidem ir a rota alternativa e se voltam para o suco de vegetais, que é um dos melhores alimentos anti-câncer. Outros passam fome a partir do açúcar. É claro, há de bom nisso, mas não é necessário ir ao extremo. É mais importante que você ainda está mantendo uma boa qualidade de vida.

Não há dúvida de que os seus vegetais verdes vão ter um grande impacto sobre sua dieta. Isto refere-se especialmente aos vegetais verde-escuros como espinafre e brócolis. Também deve ser mencionado que a obtenção de um amplo vitamina C e caroteno é importante e você vai encontrar em coisas como cenouras e squash.

Furar a seus carnes brancas e peixe em particular. Coisas como salmão e sardinha são grandes para suas propriedades omega 3. Se você é o desejo de carne vermelha, em seguida, ir para ele, mas tem isso em moderação. Se você estiver indo para ter a carne vermelha, em seguida, ir para a variedade magra e ficar longe de qualquer coisa como fatty cordeiro. Frango e carne de porco são bons.

Use azeite em vez de óleo vegetal. Você pode entender porque os italianos fazem tão bem de saúde sábio. Há algumas grandes saladas que você pode fazer com azeite de oliva misturado com pesto ou balsâmico.

Reduzir a quantidade de produtos lácteos que você está tendo em sua dieta. Tudo com moderação, para que significa que você não tem que parar de comer queijo e leite integral completamente, mas apenas cortar para baixo se você está exagerando neste departamento.

Semente de linho é uma coisa fantástica. Houve medicamentos para pessoas com câncer que têm sido formuladas fora deste tipo de semente. Pode compra-o na forma de um óleo. Se você não pode levá-lo, em seguida, polvilhe um pouco em alguns de sua cozinha.

Estes são alguns dos alimentos saborosos que ajudam a prevenir o câncer.

Sei que muitas pessoas que passaram por provações com diferentes tipos dos cancros – tenho certeza que você também. Uma coisa é certa, todos eles acreditam em suco de vegetais. A única coisa muito importante se concentrar em si mesmo e se você não quiser ajudar a si mesmo, então não há nenhuma maneira de melhorar.

Há receitas e ingredientes que não são tão atraente, mas é realmente uma escolha na fim do dia. Continuar a comer hambúrgueres e batatas fritas com um par de bebidas alcoólicas no lado e você vai pousar de volta onde você está iniciado. Aqueles que mudar seu estilo de vida completamente geralmente saem tops. Esta é uma receita que aprendi com minha mãe. Na verdade, eu amo isso e eu acredito que ele faz-lhe o mundo do bem. Em aqui são todos os alimentos que previnem o câncer.

2 beterrabas

1 tamanho de um polegar pedaço de gengibre

1/2 abacaxi

5 cenouras

1 xícara de espinafre

1 colher de chá de sementes de linho

Pique tudo. Você vai descobrir que se você investir em um bom extrator de suco isso vai como um sonho. Você não vai mesmo ter que cortar os legumes, você pode apenas empurrar cenouras direto e o espremedor fará o resto.

Ter esta bebida uma vez por dia. Ele vai muito fácil no tipo certo de sumos. Existem outras receitas onde você pode adicionar ingredientes, tais como espinafre ou maçã. Isto é definitivamente algo para experimentar. Comer com câncer não é não é fácil, mas se você tiver um bom tipo de suco assim todos os dias, ele vai ficar bem.

O câncer de pele é um grande assassino, então certifique-se que você está preparado na próxima vez que você sair Dentro do sol. Olhe para os sinais de câncer de pele bem e não passá-lo como nada. Ele não leva um minuto para se espalhar um pouco de creme sobre o seu corpo e ficar um chapéu para manter os raios nocivos longe de você. Furar a uma dieta saudável antes do tempo é uma coisa que vai ajudar a poupar.