Se você for como a maioria das pessoas, você provavelmente têm pouca ideia do que no sangue leituras de tensão realmente significam. A pressão arterial elevada pode ser prejudicial para o seu bem-estar, levando a circunstâncias como doença cardíaca e doença renal. Baixa tensão poderia causar-lhe para se transformar em suave de cabeça ou poderia levar a desmaios em alguns casos.

Muitas pessoas vão para o nosso médico em uma base diária. Cada vez que chegar em nossas leituras de tensão arterial a enfermeira poderia dizer, “Bom” ou algo indicando que cada coisa é simplesmente bem. No entanto, isso não nos diz nada sobre o que as leituras de pressão arterial precisas realmente significam.

Alguns de nós são um pouco esquisito mesmo relativas à nossa saúde. Eu ouvi meu estado enfermeira que minhas leituras de pressão arterial são excelentes, mas eu não ter em conta os números que ela deixa escapar adequada mais cedo do que fazer a declaração otimista. Muitos de nós realmente se preocupam sobre os pequenos detalhes, enquanto outros são mais preocupados com o significado dos números.

Então, como você sabe, caso a sua pressão é excessiva ou para baixo apenas por obter os seus números? Para começar, você realmente precisa saber que uma generalizada estudar poderia ser uma coisa como cento e trinta e mais de 85. Este é um exemplo de uma das leituras de tensão arterial que caem dentro do intervalo regular.

O convencional para variar o primeiro número (também conhecido como a tensão sistólica) é entre 120 e 140. o convencional variam de acordo com o segundo número (muitas vezes conhecida como a pressão diastólica) é que varia de 70 a 90. Isto não implica que é necessário se pânico acontecer de você obter leituras de tensão arterial ligeiramente maiores ou menores do que os números no intervalo.

Há algumas coisas a considerar quando começar suas leituras de pressão sanguínea. Uma questão importante é a quantidade de estresse que você pode estar abaixo enquanto estiver a ser examinada. Por exemplo, você vai com toda a probabilidade obter números mais altos se você simplesmente tinha um argumento ou quando você quase teve um acidente na melhor maneira de consultório médico.

A hora do dia é outra questão que pode dar leituras de pressão arterial que pode ser um pouco exagerado. O seu médico pode querer que você obter leituras em toda a diferentes horas do dia para ver se as correcções de qualquer coisa significativa. É possível que você vai descobrir que há uma grande mudança em consonância com as coisas acontecendo ao seu redor.

Se você estiver em qualquer aspecto envolvido com o potencial de ter uma situação como chances de hipertensão, você vai querer colocar dinheiro em um kit de teste de casa. Você possivelmente pode tirar suas próprias leituras de tensão arterial direita na habitação com um kit que pode ser adquirido on-line ou em sua loja local da droga.