DICA!

A luz solar pode realmente ser útil no tratamento de acne. A luz do sol vai ajudar a secar os óleos que causam acne.

Não passar a vida lutando com espinhas. A chave para limpar a pele é aprender como cuidar de forma eficaz para o seu lo e tratar suas espinhas. Siga os passos abaixo para melhorar a aparência ea saúde de sua pele.

DICA!

Zinco é ótimo para combater a acne, uma vez que reduz os radicais livres sob a pele. Se você sofre de acne cística, tente tomar suplementos de zinco uma vez por dia para tratar a acne internamente.

resistir a todas as tentações de pop suas espinhas nem riscar áreas espinhas afetados. Vire-se para cremes de tratamento em vez disso. Mas escolher a que pode resultar em cicatrizes, até mesmo infecção. Se você escolher a sua pele, a descoloração pode ocorrer que pode levar muitos anos para desaparecer.

DICA!

Se você tem acesso a uma piscina, tente nadar quando você pode. Os movimentos da natação fazer com que seu corpo para se tornar relaxado, o que pode reduzir os níveis de estresse e ajudar a sua acne.

Pare de usar produtos de branqueamento dentário. Se você perceber que você está quebrando em torno de sua boca, pensar em qualquer tipo de tratamento que você pode estar usando para branquear os dentes. Os produtos químicos presentes em algumas lavagens de boca, tiras de clareamento e branqueamento dentífricos podem irritar a pele e piorar a acne. A pele que está perto de sua boca é extremamente sensível, e pode ser irritada facilmente.

DICA!

Para melhorar as acne, deve-se tentar tocar seu rosto tão pouco quanto possível. Isto incluiria evitando espinhas estalando que podem já estar lá.

mudanças extremas de temperatura fará com que suas espinhas a incendiar-se. Se o tempo estiver particularmente quente, você pode achar que você está suando mais. O suor pode irritar e obstruir os poros. Isto pode resultar em uma flareup espinhas. Sua pele pode ficar seca quando o tempo está frio. Ambos são indesejáveis.

DICA!

Se você fazer um monte de exercício, é importante certificar-se de lavar o rosto com freqüência. Mantenha facial toalhetes com você se você estiver longe de casa.

A camomila é muito eficiente contra espinhas. Deixe o saco de chá fresco e colocá-lo diretamente sobre a área que está saindo. Qualquer vermelhidão ou inchaço que você deve ser reduzida em um par de horas.

DICA!

Uma vara mácula é uma boa maneira de esconder os defeitos que possa ter em seu rosto. varas defeito são vantajosas porque permitem que você para ocultar uma parte específica do seu rosto.

Nunca combine espinhas medicamentos. Muitas vezes as pessoas querem se livrar de espinhas, logo que possível, para que eles misturam um monte de diferentes loções e cremes e acho que eles vão funcionar melhor como uma unidade. A combinação de diferentes ingredientes duras podem acabar prejudicando a sua pele em vez de beneficiar dela.

DICA!

Certifique-se de manter-se hidratado como um meio de controlar o seu acne. É importante beber bastante água diariamente.

As informações que você aprendeu aqui deve ajudá-lo a tratar e prevenir zits futuras fugas. Aplicar as nossas dicas e pele clara será seu por um longo tempo para vir. Uma vez que estas dicas se aplicam a qualquer pessoa com espinhas, sinta-se livre para compartilhá-los com um amigo.