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Julho 11, 2012 – Mulheres que bebem álcool moderadamente pode estar fazendo seus ossos um favor, uma nova pesquisa sugere

“moderado de álcool como um componente de um estilo de vida saudável, que inclui uma dieta equilibrada e atividade física pode diminuir o risco. da osteoporose “, o pesquisador Urszula Iwaniec, PhD, professor associado da Universidade Estadual do Oregon, diz WebMD.

o estudo é pequeno, com apenas 40 mulheres, ela adverte, ea pesquisa precisa ser repetido em grupos maiores para ver se as descobertas sustentam.

as mulheres no estudo uma média de 1,4 doses por dia. Mais de 90% eram bebedores de vinho, Iwaniec diz WebMD.

o estudo foi publicado na revista

Menopausa:. o Journal of the North American Menopause Society

Beber e saúde óssea: Detalhes do estudo

no passado, outras pesquisas têm encontrado uma ligação entre moderada beber e a saúde do osso, tal como medido por densidade óssea, diz Iwaniec. No entanto, não foi demonstrado definitivamente que o álcool em si ajuda os ossos ou que o benefício é devido a outros fatores.

Sua equipe avaliou mulheres saudáveis ​​que estavam na menopausa precoce, e não sobre a terapia hormonal, e bebeu apenas moderadamente . Sua idade média era de 56 e não tinham histórico de fraturas relacionadas com a osteoporose.

Os ossos estão em constante remodelação, com osso velho está sendo removido e substituído. O estrogênio ajuda a manter este processo de remodelação óssea em bom equilíbrio.

Como as mulheres passam pela menopausa e estrogênio diminui, eles correm o risco de diminuição da densidade óssea e desenvolver osteoporose.

Os pesquisadores recolheram amostras de sangue em o início do estudo e computados os níveis de indicadores de remodelação óssea.

em seguida, os pesquisadores perguntaram às mulheres se abster de todo o álcool por duas semanas e recolheram amostras de sangue novamente.

Depois de duas semanas, a taxa de remoção e substituição óssea aumentada. “Isso significa que a remodelação óssea é aumentada e aumento do metabolismo ósseo é um fator de risco independente para fraturas [em mulheres mais velhas]”, diz Iwaniec.

Após as duas semanas de abstinência, as mulheres receberam uma quantidade definida de álcool para levar para casa, com base em seu consumo médio. Eles beberam álcool naquela noite e voltou a dar os pesquisadores outra amostra de sangue na manhã seguinte

.

Depois que bebeu novamente, as mulheres tiveram uma rápida diminuição do turnover ósseo, Iwaniec encontrados. Ele retornou aos níveis anteriores.

“O álcool parece fazer é inferior a taxa global de volume de negócios, o que pode reduzir a sua perda óssea”, Iwaniec diz WebMD.

Ela adverte, contudo, que ela está falando única beber moderadamente. “Beber em excesso é ruim para os seus ossos”, diz ela.