DICA!

Resista à tentação de pegar no e espinhas pop. Use um tratamento de secagem em seu lugar.

espinhas é bastante incômodo, mas há coisas que podem ser feitas para evitá-lo. Enquanto um número de coisas que podem causar um surto espinhas, existem muitos tratamentos eficazes disponíveis, para combater espinhas e prevenir que se repitam. Leia o seguinte artigo para encontrar algumas dicas e conselhos para ajudar a diminuir os efeitos desta doença muito comum.

DICA!

Quando você tem uma espinha, é melhor não pegar nele. Riscar ou quebrar abrir uma espinha pode causar a tornar-se infectado, criando mais fugas.

Popping espinhas é comum entre as espinhas sofredores. Quando você decidir aparecer uma espinha, fazê-lo com as mãos limpas. Não negligencie suas unhas, qualquer um; que pretende minimizar o risco de introduzir mais bactérias para o poro infectado. Se você estalar a maneira correta, você será capaz de diminuir o número de espinhas recorrentes.

DICA!

Uma maneira de combater a acne é minimizar a quantidade de produtos lácteos e carne em sua dieta . carne e produtos lácteos produzidos comercialmente contêm hormônios que podem afetar negativamente a sua pele.

Escolher em suas manchas resultará na propagação da bactéria, e novas lesões vão surgir. Quando aparecer uma espinha, pode causar a propagação de bactérias, e que irá resultar em manchas. Você também corre o risco de deixar cicatrizes para trás.

DICA!

Seja cauteloso sobre mudanças extremas de tempo, porque eles podem piorar acne. Quando está quente fora, seu corpo geralmente suar mais.

Mantenha espinhas na baía mudando sua fronha diariamente. Ponderá-la por um momento. Durante a noite, você poderia ser jogar e virar e manchando a sujeira e óleo de todo o seu rosto. Para evitar a contaminação contínua, considere o uso de uma nova fronha a cada noite.

DICA! Como você pode realmente usar os sacos de chá usados ​​de chá de camomila para tratar a acne. Um saco de chá que tenha sido arrefecido possa reduzir a vermelhidão se for colocado sobre a área afectada.

Sempre que possível, a tentativa para evitar situações que estão aptos para causar o stress. Embora o estresse não é uma causa de espinhas, pode torná-lo pior em pessoas que já sofrem com isso.

DICA!

Cafeína é conhecida por ambos secar a pele e causar um aumento do estresse , levando a mais acne. Beber menos cafeína fará sua pele mais saudável.

Certifique-se de que você não está misturando tratamentos de acne. Em pânico, algumas pessoas decidem agregar tratamentos zits tópicas na esperança de que eles vão trabalhar juntos com eficácia. Porque estes tratamentos todos contêm ingredientes fortes, você pode piorar sua pele.

DICA!

Obtendo mais sol pode ser apenas o truque se você quiser obter menos manchas. Sua pele vai secar quando o sol atinge.

Enquanto acne é um problema de pele comum, especialmente entre adolescentes, não é necessariamente inevitável. Táticas como as descritas acima podem ajudar alguém minimizar os efeitos da acne. Muitas vezes, você não precisa de tratamentos extensos para se livrar das espinhas; alguns passos simples podem fazer uma grande diferença.