Existem muitos remédios caseiros que você pode usar para tratar a acne.

Há certos remédios caseiros acne que quase todo mundo conhece. Faça uma máscara de leite e mel. Esfoliar a pele apertada em torno cravos com vinagre de maçã. Executar um umidificador ou vaporizador para ajudar a sua pele reter a umidade para que ele possa permanecer flexível.

Mas há ainda mais remédios caseiros para acne que você provavelmente nunca ouviu falar sobre. Aqui estão dez remédios caseiros acne que trabalham realmente

Resumo:..

aqui são ainda mais simples remédios caseiros para acne

Limpe o seu telefone celular com álcool pelo menos uma vez por semana.

Faça seus pratos italianos favoritos com creme molhos caseiros em vez de molhos de tomate.

secar suas roupas, sem folhas de tecido.

Solte a graxa do seu mãos com creme de barbear.

Use creme dental natural.

usar tratamentos azul e vermelha da janela.

Beber café descafeinado café da manhã.

Tire fria ou quente duches em vez de banhos quentes.

Coma alimentos fermentados.

Crie o hábito de lavar as mãos quando você chegar em casa, se eles “precisam” ou não.

1. Limpe o seu telefone celular com álcool, pelo menos uma vez por semana

Um estudo da London School of Tropical Medicine and Hygiene descobriram que telefones celulares abrigam acne, estafilococos e bactérias E. coli. as bactérias da acne, é claro, causar espinhas. bactéria estafilococos pode causar impetigo (uma infecção bolhas na pele) e problemas de sinusite. E E. coli pode causar diarreia e problemas renais, mesmo com risco de vida.

álcool isopropílico “Straight” (que sempre contém pelo menos 11% de água devido ao processo de fabrico) é o melhor para o seu telefone. Leva apenas alguns segundos para matar as bactérias em seu telefone que poderia manter reinfecção sua pele até que o faça.

2. Faça as suas pizzas e espaguete com molho Alfredo, em vez de molho de tomate

Tomatoes, cientistas holandeses descobriram, aumentar a produção de sebo na pele. O mais sebo sua pele torna, mais espinhas e cravos aparecerá. Cortando tomates não vai limpar a sua acne durante a noite, mas pode fazer uma diferença real na saúde da sua pele.

É realmente uma boa idéia para começar a fazer pizzas e espaguete com creme à base de molho Alfredo ? O mesmo estudo holandês descobriu que manteiga, nata, queijo e gordura animal não teve nenhum efeito sobre a acne, embora os alimentos fritos em óleo de soja ou óleo de milho, tais como mais fast food e mais crocantes embalados lanches, agravado acne.

3. Secar suas roupas, sem folhas de tecido (tais como Febreze)

folhas de tecido ajudam roupas secas sem eletricidade estática tornando-se agarram uns aos outros. Muitas folhas de secador como Febreze também adicionar fragrância para roupas, lençóis e toalhas. O problema com folhas de tecido é que eles contêm uma substância química chamada éster de poliglicol polycarbamyl, que também é encontrada em spray de cabelo. As transferências químicas das camadas de tecido para as suas roupas e de suas roupas para a sua pele. Ele forma uma camada fina sobre a pele, bactérias e óleo dentro poros bloqueio

.

Se você precisar de uma maneira diferente para parar com estática, umedeça um pano e torça-o mais seco possível. Adicionar cerca de 10 minutos antes da hora de tirar suas roupas. Suas roupas não vai agarrar-se uns aos outros, e eles também vão olhar como se fossem recém-passada.

4. Liberar a graxa

De a tempo todos recebem graxa em suas mãos que eles têm dificuldade para obter off. Talvez você está fritura de alimentos para uma reunião da comunidade ou você está ganhando algum dinheiro extra em um lugar fast food, ou o seu obter graxa teimosa em suas mãos, enquanto você está trabalhando em um carro ou uma bicicleta. Você tem que chegar a graxa de suas mãos antes que seja seguro para tocar seu rosto.

Não lave suas mãos em acetona ou gasolina. Estes produtos químicos não só irá prejudicar a sua pele, eles são tóxicos.

Não limpar as mãos com sabão Lava. Ele também irá remover a pele. Não é absolutamente um produto que você nunca deve usar em seu rosto.

Em vez disso, liberar a graxa com creme de barbear. Apenas uma única esguicho de espuma creme de barbear é geralmente suficiente para limpar as mãos para que você não tem que se preocupar com a tocar o seu rosto e fazendo com que novas manchas.

5. Escovar os dentes com creme dental naturais

A maioria das marcas de pasta de dente incluem um agente espumante chamado de lauril sulfato de sódio. (No Reino Unido, é chamado de dodecil sulfato de sódio.) Especialmente nas mulheres, a espuma de pasta de dente pode causar pequenas espinhas de sair nos cantos da boca. Um estudo ainda descobriu que 80% das mulheres adultas com acne que pararam de usar todos os produtos que contêm lauril sulfato de sódio esclarecido todas as suas manchas em apenas 30 dias. Adolescentes vezes obter resultados igualmente dramáticos. Se você não puder pagar pasta de dentes natural, pelo menos, certifique-se de lavar o rosto, bem como sua boca depois de escovar.

6. Use azuis e vermelhas tratamentos de janela em sua mais brilhante janela

A luz azul mata as bactérias da acne no topo dos poros. A luz vermelha atinge mais profundamente na pele e encolhe as glândulas sebáceas que liberam óleo da pele. Você pode obter luz azul e vermelha adicional usando vidro ou plástico na sala de mais ensolarada de sua casa vermelha e azul.

Claro, você pode obter ainda melhores resultados de luz azul ou a combinação azul e vermelho lâmpadas de luz. Apenas certifique-se para não se sentar tão perto da lâmpada que você secar ou queimar sua pele. luz azul e terapia de luz vermelha e azul sempre demorar cerca de um mês para fazer mudanças visíveis em sua pele.

7. Beber café descafeinado no café da manhã

Vários estudos achar que o café ajuda o corpo a regular o açúcar no sangue. Indiretamente, regulando os seus níveis de açúcar no sangue pode reduzir a produção do seu corpo de hormônios inflamatórios que causam vermelhidão e inchaço nas espinhas. Você não tem que consumir cafeína, no entanto, para obter os benefícios do café.

8. Tome banhos frios em vez de chuveiros quentes

chuveiros quentes se sentir bem, mas eles secar a pele. Se você pode tolerar água morna, ou melhor ainda, água fria ,, no chuveiro você terá menos irritação da pele em todo o corpo, e não apenas seu rosto.

9. Comer iogurte, kimchi, chucrute, picles, skyr, creme fraiche, natto, ou molho de peixe em uma base regular,

alimentos fermentados contêm bactérias Lactobacillus que podem colonizar o intestino delgado. Seu sistema imunológico reconhece como uma infecção, mas porque o fluxo de alimentos através de seu aparelho digestivo inferior mantém removê-los, ele “aprende” a não produzir inflamação excessiva. Esta informação é transferida para o sistema imunológico em sua pele para que você obtenha menos espinhas.

10. Crie o hábito de lavar as mãos sempre que você tem sido fora de sua casa

lavar suas mãos quando você chega em casa diminui o risco de que você vai levar E. coli e as bactérias que causam gripes e resfriados em sua casa. Também reduz o petróleo e os restos celulares que você transferir para o seu rosto quando você se tocar sem pensar nisso.

Home remédios são uma ótima maneira de obter a vantagem sobre a acne, mas eles não podem lutar a batalha inteira . Use remédios caseiros para complementar um sistema de tratamento de acne completa como Cuidados com a pele exposta.