Mesmo que seja possível evitar um pouco o câncer de próstata, ele só pode não funcionar para todas as pessoas. Ainda é estranho, mas nada nunca funciona para todas as pessoas, especialmente porque nossos corpos são diferentes e funcionam de forma diferente. Este artigo contém 5 de super dicas que irão ajudar com a prevenção tipo de próstata de câncer

1 –

perder peso

:. É melhor para reduzir o seu peso, tanto quanto possível. Muito peso não é bom para a sua saúde e isso pode tanto aumentar suas chances de desenvolver a condição. Mas é claro que isso não foi provado – é apenas uma boa ideia geral para reduzir o seu peso

2 –

Envolver-se em exercícios

:. Exercícios ajudam a manter-nos geralmente saudável e pode ajudar a prevenir tanto o câncer de próstata. Isso também não foi provado 100%, mas ajuda a exercer sempre em alguma forma de “actividade”, pelo menos, um par de vezes em cada semana. Dói se fizermos isso para preservar a nossa saúde geral? Claro que não. Ele certamente irá ajudar a limpar nossos sistemas geralmente

3 –

Coma lotes de frutas e legumes

:. Eles ajudam a eliminar as toxinas que se reúnem em seu corpo e que podem causar crescimento anormal de células em sua próstata. Frutas e verduras contêm fibras que ajudam a esvaziar partículas tóxicas nas células

4 –

cortar a carne vermelha

vermelho:. Em vez disso, você deve comer muitos peixes. Os ácidos graxos ômega-3 são provenientes de alguns tipos de peixe. Estas substâncias ajudam a reduzir o aparecimento de células cancerosas no corpo. Na revista norte-americana de câncer de investigação clínica, a publicação foi que revelou que comer peixes oleosos poderia reverter herdou genes de câncer de próstata

5 –

comer tomates

:. Eles são ricas em uma substância conhecida como licopeno. Esta substância é um antioxidante que se livrar de radicais livres nas células. Os radicais livres causam o crescimento de células cancerosas no corpo.