Os fatores de risco de crianças para o desenvolvimento de diabetes incluem má nutrição em crianças, falta de atividade física adequada, e excesso de peso. A diabetes Tipo 2 é uma das condições mais graves em crianças, mas é evitável com certas modificações do estilo de vida. Diabetes em crianças devido à má nutrição pode ser evitada com o aumento da ingestão de frutas e legumes, mais de atividade física, e aderindo a alimentos que são baixos em calorias, mas ricos em nutrição. [Leia: Gerenciamento de diabetes tipo 2 em crianças]

Diabetes Infância devido à má alimentação

O elevado consumo de glicose juntamente com a condição de excesso de peso é o culpado mais comum de diabetes em crianças. Diabetes do tipo 2, que é a forma mais comum de doença em crianças, é uma condição de resistência à insulina, principalmente. Como não há resistência ao processamento de insulina no organismo, as células respondem lentamente ao sinal de insulina. Agora, é insulina, que provoca a absorção de glicose em células do corpo, a resistência que resulta em mais de glicose na corrente sanguínea. [Leia: Fatos da nutrição para crianças com Diabetes]

Como pâncreas libera a insulina normalmente, mas sua captação em células é restrito, resulta em glicose no sangue elevados. Assim, é evidente que, se a criança iria comer alimentos açucarados, que iria interromper o funcionamento normal do corpo e levar a glucose do sangue para os níveis anormalmente elevados. Em alguns casos, a células produtoras de insulina ficam tão sobrecarregados por produzi-lo em grandes quantidades que eles queimam para fora e deixam de desempenhar a sua função.

O fato de que a má nutrição é responsável por diabetes em crianças é claro pelo fato de que a obesidade, uma condição causada por excesso de comida, faz com que seja difícil para as células de responder à insulina. Segundo a American Heart Association dos EUA, o número de crianças obesas é três vezes do que era em 1963 no país. Uma estratégia simples de manter a saúde por perda de peso ajuda a prevenir o aparecimento de diabetes. O risco é reduzido em 58 por cento de acordo com o Programa de Prevenção de Diabetes. É por isso que a ênfase principal da prevenção de diabetes em crianças e outras pessoas deve ser o de permitir que a criança crescer de altura, em vez de gordura. [Leia: Relação entre obesidade e diabetes]

Maus hábitos alimentares que as crianças aprendem com mais frequência em casa é a principal razão por trás deles se tornar obesa. Os pais devem tomar nota do fato de que as crianças cujos pais são obesos são 80 por cento provável que acabam obesos. Assim, se seus alimentos favoritos são gordurosos, processados, lanches açucarados e refrigerantes, há um risco distinto de você se tornar obesa, levando a diabetes tipo 2. [Leia: Efeitos da diabetes tipo 2 em crianças]