bloqueio Hip /rigidez e perna /joelho pain

Pergunta

Caro Dr. Keith,

Estou escrevendo para pedir seu conselho sobre um problema em curso que eu até agora não têm encontrados quaisquer respostas a outros lugares.

tive dor ocasional na meus joelhos nos últimos 8 anos ou mais (eu sou 29) e foi geralmente quando o tempo estava ruim e particularmente no meu joelho esquerdo. Eu também tinha ‘bloqueio’ no meu quadril esquerdo para o mesmo período de tempo. Por exemplo: Se eu estou sentado por um longo período de tempo (em particular, com os joelhos dobrados) e, em seguida, levantar-I vai sentir dor no quadril quando inicialmente tentando movê-lo e ter de esticá-lo lentamente para fora. A dor não dura muito tempo.

Ao longo dos últimos 2 anos eu comecei a prática de yoga e encontrar os benefícios de saúde numerosos em muitas maneiras. No entanto, cerca de 10 meses atrás eu descobri que eu era incapaz de se sentar com as pernas cruzadas, uma vez que poderia causar uma grande dor no meu joelho esquerdo e a dor também ocorre na parte externa do joelho e tipo de atira para baixo na canela. Eu também encontrar ao tentar levantar qualquer perna que é difícil segurar a perna para cima, uma vez que coloca pressão sobre meus quadris.

Eu ainda sentir dor no joelho esquerdo /shin após a maioria dos tipos de exercício.

Eu fui ao médico e artrite foi descartada com exames de sangue e agora estou em uma longa lista de espera para um fisioterapeuta.

gostaria de saber se você pode me dar alguma pista sobre o que poderia estar acontecendo on para que eu possa me ajudar e continuar um estilo de vida saudável.

Resposta

Caro Louise,

É impossível diagnosticar você simplesmente através de uma lista de sintomas, embora eu aprecio o fato de que você está tendo dor e que você está olhando para ser pró-activo na procura de uma solução

dor no joelho pode ser causada por um monte de coisas, incluindo, mas não limitados a:. síndrome iliotibial banda, bursite, ligamento (s) lesão ou instabilidade , lesão de menisco /lacrimejamento, transtorno de rastreamento patela, pés chatos, deformidade em valgo /stress, deformidade em varo, osteoartrite, artrite reumatóide, hematomas periosteal, etc …

A lista é longa para dor no quadril, bem como, incluindo perna bezerros perthes, transtorno labrum /lágrima, necrose avascular, deformidade congênita do quadril, osteoartrite do quadril /acetablulum, problemas nas costas, estenose espinal, inflamação das articulações sacroilíacas, fraqueza abdutor hip, síndrome do ITB, bursite trocantérica, fibromialgia, hip flexor tendinite, síndrome do piriforme, etc …

O trabalho de laboratório para triagem de sangue é apenas um começo. Tudo que você realmente são capazes de impedir, através de um exame de sangue é a artrite reumatóide ou potencialmente outras doenças infecciosas ou inflamatórias. Um bom trabalho de acompanhamento do joelho incluiria também um ligamento e exame ortopédico, exame postural, análise da marcha, etc. Você pode considerar raios-x (a olhar para o osso) e uma ressonância magnética (olhar para os tecidos moles, cartilagens , ligamentos, etc)

o quadril também deve ser avaliada fisicamente, juntamente com as articulações SI e na região da coluna lombar, incluindo discos lombares. Mais uma vez, raios-x simples dar algumas informações e exames de ressonância magnética são mais em profundidade

Se eu fosse você, eu iria considerar os seguintes especialistas:.

1) reumatologista. O seu médico MD Clínica Geral é limitado em seu /sua capacidade de olhar para as condições artríticas. Página 2) ortopedista. Uma vez que todas as possibilidades artríticas e infecciosas são descartadas, olhar para os problemas estruturais e funcionais. Um médico ortopedista é bom nisso. Você também pode considerar um fisiatra ou médico quiroprático … ou um fisioterapeuta.

Eu sei que eu provavelmente deu-lhe mais perguntas do que respostas. Eu desejo que eu poderia simplesmente diagnosticar a sua doença, e colocar sua mente à vontade. Se nada mais, agora você tem várias coisas que você pode considerar e pesquisa através da internet.

Parece que, para mim, que você está na fila para ver um fisioterapeuta. Quando você vá, experimentar e fixá-los para baixo para um diagnóstico. eles têm anotá-la e explicá-lo. Em seguida, fazer mais algumas pesquisas on-line para ver se você sentir que o diagnóstico é congruente com os sintomas que você está sentimentos.

Espero que este dá-lhe algumas ideias. Mais uma vez, espero que você encontrar respostas e se sentir melhor em breve.

Deus abençoe sempre,

Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com

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