Você se sente inquieto, tem dores de cabeça matinais, se sentir irritado, é esquecido, suor durante a noite, muitas vezes ir ao banheiro etc? Se sim, então provavelmente você está sofrendo de apnéia do sono. Este é um tipo de distúrbio do sono em que o paciente sofre de pausas na respiração durante o sono. Em termos leigos, a pessoa enquanto se esquece de respirar dormindo, o que provoca sono agitado e consequentes problemas associados com a falta de sono. A sua consequência mais grave é o coração e pode conduzir a insuficiência cardíaca congestiva. Sintomas: Os sintomas principais são sono agitado, ronco alto com períodos de silêncio entre eles seguido por ofegante, dores de cabeça matinais, esquecimento, alterações de humor, ansiedade, depressão, muitas vezes urinar, suor à noite, incontinência urinária, aumento da frequência cardíaca etc. No entanto, o sofrimento individual de apnéia do sono não se sente dificuldade em respirar. Um cônjuge é a melhor pessoa para indicar se o indivíduo tem problemas respiratórios. Diagnóstico: O diagnóstico definitivo é obtido pela polissonografia. A polissonografia é um exame de multi paramétrico para o estudo do sono. Ele monitora a função cerebral (EEG), a função dos olhos (EOG), função muscular (EMG), a função cardíaca (ECG), respirando de função etc. Tipos: Existem dois tipos de apnéia do sono Central apnéia do sono e apneia obstrutiva do sono. Na apnéia do sono central, a respiração está em pausa devido à falta de esforço. Na apnéia obstrutiva do sono a respiração é bloqueada, embora haja um esforço para respirar. Pessoas com alto risco: problemas de sono afeta tanto crianças como adultos. As pessoas obesas, pessoas com músculos flácidos, o aumento dos tecidos moles perto da via aérea, o rosto pesado e pescoço etc estão mais em risco em comparação com indivíduos normais. Sobretudo crianças sofrem de apneia obstrutiva do sono e são geralmente mais cansado ou hiper. Devido a esta condição as crianças tendem a ser fina e não crescer adequadamente. Tratamento: As ofertas de tratamento com a remoção da obstrução da respiração. Em crianças, a obstrução é geralmente devido a amígdalas ou adenóides e são curadas por amigdalectomia ou adenoidectomia. Em adultos, se a obstrução é devido aos tecidos linfóides ampliadas, em seguida, os esteróides são prescritos para reduzir o inchaço. Medicamentos como teofilina metilxantina e anfetaminas são também utilizados no tratamento. mudanças no estilo de vida também são aconselhados, como o álcool evitando, medicamentos como relaxantes musculares e sedativos, perder peso, parar de fumar, etc. Algumas vezes, mudando o travesseiro ou mudar a direção (para o lado, nas costas, no peito) também ajuda. Evitar dormir na parte de trás é muito eficaz. Para isso manter uma bola de tênis no bolso de trás de sua calça, desta forma ele vai ser desconfortável para dormir na parte de trás e você vai inconscientemente mudar para dormir pressão positiva sideways.Continuous (CPAP) é um método forte utilizado quando outros métodos são não está funcionando. Neste método, uma máscara de oxigénio com uma pressão de ar positiva está ligado ao paciente durante o sono. Muitas pessoas têm encontrado alívio de usar CPAP. Neuroestimulação está em estudo para tratar o distúrbio de um ângulo neurológica.