Como seus amigos e familiares pode ajudá-lo através de câncer de mama.

A família, amigos e colegas de trabalho dizem que vão ajudá-lo a obter através do seu cancro da mama. Explorar este generosa fonte de ajuda, e seu caminho para a recuperação é obrigado a ser mais suave. Mas o câncer pode ser um território desconhecido para todos vocês, por isso aqui estão maneiras de manter seus entes queridos na pista:

Estado precisa claramente

. Que aqueles que se oferecem para ajudá-lo a saber o que você precisa. Seja tão específico como você pode- “Eu preciso de uma carona para o meu médico da AT 14:00 terça-feira. Você pode me levar? “

Expresse-se

. Deixe seus ajudantes sei como você se sente e como você está lidando com o seu diagnóstico. Sentindo-se triste? Francamente assustado? Compartilhe seu estado de espírito com os outros. Ela ajuda-los saber como você está se sentindo, ea melhor forma de ajudá-lo.

Dê graças

. Transmitir a sua apreciação de forma simples e muitas vezes. Você não precisa comprar seus presentes ajudantes. Um agradecimento simples é o suficiente, pelo menos por agora. Mais tarde, você pode hospedar um chá ou jantar para os seus “anjos”, ou comprar um a cada um uma lembrança.

Compartilhe seu humor

. Lembre-lhes que, às vezes, você apenas não estão sentindo como o mesmo velho eu. Peça-lhes para compreender e manter a perspectiva quando você se torna mal-humorado ou triste.

Entenda outros

. Perceba que seus ajudantes-quem os especialistas chamam de “co-sobreviventes” -pode também ficam estressados ​​e emocionalmente esgotada. Dar-lhes tanta folga como você pode.

Obter

organizado. Se as ofertas de ajuda são esmagadoras, não se desespere. Peça a um amigo computador-savvy para trabalhar como coordenador (que pode ser o seu “trabalho”). Ela pode enviar lembretes e pedir ajuda para as necessidades especiais.