A mais recente orientação emitida pelo Instituto Nacional de Saúde e Excelência Clínica (NICE) recomenda que pessoas de meia idade deve controlar seu hábito de beber ou de risco face de demência. Aqueles entre 40-60 são avisados ​​de que “não há nível seguro de consumo de álcool.” O consumo de álcool é um dos fatores que aumentam o risco de incapacidade, demência e fragilidade

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Nice exortou as pessoas a ficar distância a partir de álcool, tanto quanto possível. Eles devem reduzir a quantidade de beber tanto quanto eles podem. Fatores como falta de exercício físico e obesidade aumenta a vulnerabilidade de pessoas de meia idade. a recomendação de Nice, que seria publicado no final do ano transmite a mensagem de que nenhum limite é segura para beber. Embora as diretrizes atuais incluem quatro unidades para homens e três unidades para as mulheres, mas guardiã da saúde está tudo pronto para mudar os atuais

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Beber tornou-se mais de uma norma social que deve ser desafiada. A maioria das pessoas bebem regularmente em casa, que deve ser controlada imediatamente. Se as pessoas de meia idade frear seus hábitos de consumo, em seguida, a geração mais jovem também será influenciado quando crianças e adolescentes são influenciados por aquilo que vêem ao redor. & Nbsp

Efeitos do Álcool

Álcool mortes relacionadas têm aumentado ao longo do ano . Ele não só pode arruinar a sua saúde, mas também prejudica relacionamentos. Embora os efeitos imediatos do consumo de álcool, como náuseas e vómitos é comum. Alguns dos efeitos mais nocivos do consumo de álcool incluem:

Brain Damage: Beber em excesso pode levar a desmaios, ansiedade e perda de memória. beber a longo prazo pode danificar o cérebro permanentemente. Ele também pode afetar partes do cérebro levando a deficiências comportamentais e de aprendizagem

Lung infecção:. Pessoas que bebem muito são susceptíveis de ter infecção pulmonar. Durante o vômito, o pulmão pode se engasgou ou o vômito pode ser sugado nos pulmões

Fígado:. Demasiada de beber pode danificar o fígado, bem como depósitos de gordura ao redor do fígado. Beber em excesso pode danificar o fígado, resultando em insuficiência hepática.