medidas agressivas para reduzir os níveis de colesterol e pressão arterial abaixo metas atuais podem ajudar a prevenir – e, potencialmente, até mesmo reverter – o endurecimento das artérias em adultos com diabetes tipo 2. Endurecimento das artérias, também conhecido como aterosclerose, é a causa número um de coração disease.A estudo de três anos de cerca de 500 participantes foi o primeiro a comparar dois alvos de tratamento para LDL ( “mau”) colesterol e níveis de pressão arterial sistólica em pessoas com diabetes.To avaliar o impacto dos tratamentos sobre a saúde cardiovascular dos participantes, os pesquisadores utilizaram ultra-som para medir a espessura de sua carótida (pescoço) artérias. O ultra-som também foi utilizado para medir o tamanho e a função do ventrículo esquerdo, que é o principal câmara de bombeamento do coração. Entre os participantes que receberam tratamento agressivo, medições da espessura da artéria carótida foram medidas de tratamento significativamente lower.Aggressive incluídos medicamentos para pressão arterial e colesterol Food and Drug Administration-aprovado. Os participantes também foram encorajados a seguir o estilo de vida se aproxima – como seguir um plano de alimentação saudável para o coração, ser fisicamente ativo, manter um peso saudável e não fumar – para reduzir a sua pressão arterial e colesterol. Comentários do Dr. Mercola: & nbsp & nbspDon’t você apenas ama a sua definição de medidas de tratamento agressivas? Como apenas cerca de soletrar exatamente o que isso realmente significa: mais drogas e em maior caras doses.These são tão incrivelmente ignorante sobre a implementação de terapias naturais agressivas que vai realmente tratar a causa do problema e permanentemente eliminar it.Yes, o que os pesquisadores descobriram foi que, a fim de reduzir os níveis de colesterol e pressão arterial para baixo para alvos extremamente baixas (que provavelmente não foi provado ser benéfico de qualquer maneira), você precisa de tomar drogas, e muitos deles. Esta é a conclusão perfeita para um estudo cujos métodos de tratamento incluiu medicamentos doados por três empresas farmacêuticas:? First Horizon Farmácia, Merck, e Pfizer.What de errado com esta imagem Este estudo representa um exemplo perfeito do que está errado com a medicina convencional em muitos níveis. Faz-me lembrar a analogia clássica de cortar o nariz para ofender o seu rosto, porque quando você tomar medicamentos perigosos para “controlar” doenças que são em grande parte, estilo de vida baseado, eu acredito que você não está fazendo-se de qualquer favors.What errado com esses medicamentos? O suficiente para encher um livro, então eu vou apenas destacar algumas das principais coisas que você deve saber
High sangue drogas pressão:. Mais de 100 medicamentos anti-hipertensivos foram aprovados, mas a pressão arterial elevada continua a assolar uma número inquietante de pessoas. Enquanto isso, um estudo publicado no British Medical Journal descobriu que 97 por cento dos doentes que tomam medicamentos anti-hipertensivos sofria de efeitos colaterais significativos!
Portanto, não só eles são não tão eficazes no controle da pressão arterial, eles são repleto de efeitos colaterais
Drugs Colesterol:. drogas redutoras de colesterol estatinas têm sido mostrados para causar danos nos nervos e para prejudicar grandemente memória. Um dos motivos que as estatinas têm esses vários efeitos secundários graves é que eles funcionam inibindo uma enzima vital que fabrica colesterol no fígado. No entanto, o mesmo enzima é utilizado para fabricar a coenzima Q10 (CoQ10).
Quase todas as pessoas que tomam estatinas se esgotam em CoQ10, eventualmente – os pacientes que iniciam com níveis relativamente baixos de CoQ10 (idosos e doentes com insuficiência cardíaca) começam a manifestar sinais e sintomas de deficiência de CoQ10 de forma relativamente rápida. Quais são os sintomas? Fadiga, fraqueza muscular, dor e … insuficiência cardíaca. Chega said.How Baixa Se sua pressão arterial e colesterol Ir Menos não é sempre mais, e na próxima premissa falho deste estudo -? Que é uma boa coisa para reduzir tanto a sua pressão arterial e colesterol abaixo dos níveis-alvo atuais – tem este perfeitamente. Eu diria que as metas actuais já pode ser demasiado baixo, e indo ainda mais baixa poderia ser disastrous.And vamos enfrentá-lo. Os níveis de “alvo” já foram reduzidos. Ela costumava ser, por exemplo, que uma pressão arterial normal adulta foi 120/80. Em seguida, em 2003, depois de uma mudança por funcionários federais, 120/80, de repente significava que você tinha “pré-hipertensão” e estavam em risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Bem, a mesma coisa aconteceu com o colesterol. Antes de 2004, um LDL nível (mau colesterol) 130 miligramas foi considerado saudável. As orientações actualizadas, no entanto, os níveis recomendados de menos de 100, ou mesmo inferior a 70 para pacientes em altíssima risk.There havia nenhuma evidência de falar para suportar tais níveis-alvo baixos … mas o que não foi subitamente muito, eram pessoas que necessária para diminuir seu colesterol (leia-se: tomar mais drogas estatina) e sua pressão arterial (mais medicamentos anti-hipertensivos) .O que você pode não saber, e que até mesmo muitos médicos ainda não sabem, é que nem sempre é ideal para ter arterial pressão ou instância cholesterol.For, os indivíduos mais velhos com vasos arterioscleróticas realmente precisa de uma pressão arterial mais elevada para manter o fluxo de sangue adequado para os seus rins e outros órgãos vitais. Muitos idosos vão realmente queixar-se de fraqueza e tonturas, se sua pressão arterial são mais baixos do que 120/80. (Claro, você não quer que a sua pressão arterial para ir muito alto, como se a sua pressão arterial sistólica é superior a 160-180, então não há o perigo de que você poderia ter um acidente vascular cerebral. É por isso que se está a tomar alta medicamentos para pressão arterial, você não deve impedi-los de repente, sem ter seus níveis monitorada.) Enquanto isso, baixos níveis de colesterol têm sido mostrados para agravar os pacientes com insuficiência cardíaca congestiva, e causar um comportamento agressivo, pensamentos suicidas e depressão. Se você tem diabetes, Aqui está o que você deve KnowMany pessoas não sabem que a insulina, o hormônio secretado pelo pâncreas para normalizar os níveis de açúcar no sangue depois de comer um alimento açucarado, desempenha um grande papel na pressão arterial elevada. os níveis de insulina levantadas causar pressão arterial subir, por isso, se você comer açúcares e grãos processados que quebram em açúcar, tais como pão, massas, arroz, batata, feijão, biscoitos, bolos, cereais, aveia, torrada e arroz, seu corpo vai estar liberando insulina para equilibrar o açúcar no sangue e pressão arterial, pois, increase.This é uma das principais razões por que as pessoas sofrem complicações de hipertensão arterial e diabetes. E, dos cerca de 284 mil pessoas que morrem de diabetes a cada ano, 65 por cento delas estão relacionadas a causas cardiovasculares, por isso é importante para resolver este issue.So o que você pode fazer para “agressivamente tratar” estas duas condições?
Ajuste sua dieta para que você está comendo gorduras saudáveis, legumes frescos e carnes, de preferência de acordo com o seu tipo nutricional
Certifique-se de que você não está comendo açúcar e refinados, carboidratos processados
get o exercício regular – uma obrigação para diabetes e pressão arterial elevada
Certifique-se de que você tem uma ferramenta para aliviar o stress
Se você fizer as quatro coisas acima, você estará bem em seu caminho para uma vida mais saudável.