Cada hora de estar na frente de um computador pode Adicionar 22% para risco de ter diabetes tipo 2

As pessoas que normalmente passam o tempo mais sedentários ou inativo, como estar sentado na frente do computador, podem estar em maior risco de desenvolver o tipo 2 diabetes. Um novo estudo mostra que uma hora de tempo sedentário diário está relacionada com um 22 por cento maior risco de desenvolver a doença.

O estudo, publicado na revista Diabetologia, mostra que o comportamento sedentário podem afetar o metabolismo da glicose e pode contribuir para o desenvolvimento de diabetes. Os participantes do tipo de estudo desenvolvido diabetes 2, depois de passar cerca de 26 minutos mais inativos por dia

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os resultados vêm a partir da análise de saúde de cerca de 2.500 participantes, utilizando um acelerómetro. Os pesquisadores usaram o dispositivo para recolher dados sobre a postura dos participantes para determinar o comportamento sedentário. & Nbsp

Os pesquisadores analisaram a quantidade diária de tempo de sedentarismo, número de quebras sedentários, períodos sedentários prolongados, ea duração média destes períodos sedentários. Os participantes foram, então, pediu para tomar teste de tolerância oral à glicose para determinar o seu estatuto diabetes.

Os resultados mostram 29 por cento dos participantes tinham diabetes tipo 2, enquanto que 15 por cento tinham um metabolismo da glicose prejudicada. No entanto, os investigadores disseram mais estudos são necessários para confirmar os resultados.

Mas eles esperam que as descobertas podem ajudar no desenvolvimento e na prevenção da diabetes tipo 2. Estratégias para reduzir a quantidade de tempo sedentário deve ser considerado em programas de prevenção de diabetes, os pesquisadores adicionaram

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