Study Localiza aumenta a proteção com uma frequência de beber & nbsp & nbsp & nbsp

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08 de janeiro de 2003 – parece que o sonho de um barfly se realidade: a evidência científica – da Harvard Medical School, não menos – sugere que quanto mais vezes os homens bebem, a menos provável que eles estão a ter ataques cardíacos. Depois de estudar os padrões de consumo de álcool de mais de 38.000 profissionais de saúde com mais de 12 anos, os pesquisadores dizem que o risco de assassino superior dos Estados Unidos, doença cardíaca, parece diminuir progressivamente à medida que absorver quantidade e frequência aumenta.

No estudo, homens que bebiam álcool três a quatro vezes ou mais por semana eram cerca de 30-40% menos propensos a ter um ataque cardíaco durante o período de 12 anos, em comparação com os homens que bebiam menos de uma vez uma semana.

O estudo também descobriu que o tipo de bebida de álcool não importa – cerveja, vinho ou licor – todos eles forneceram alguma proteção contra doenças cardíacas, embora a associação mais forte para a redução do risco foi com cerveja e licor. Estas descobertas foram publicadas na edição de 09 de janeiro de

The Sims

New England Journal of Medicine.

Isso significa que mais bebida é melhor?

Enquanto os pesquisadores acham que duas bebidas parecem melhores do que um, e beber com mais freqüência pode aumentar a proteção mais do que apenas uma indulgência ocasional, eles enfatizam moderação – embora, talvez mais regularmente do que o que alguns se acreditava anteriormente.

“A quantidade de álcool consumido pelos homens do nosso estudo era bem dentro da faixa recomendada de não mais de dois drinques por dia. Beber quantidades mais pesados ​​não proporcionam benefícios adicionais na prevenção de ataques cardíacos e representa outra saúde riscos “, diz o pesquisador-chefe Kenneth Mukamal, MD, MPH.

“E enquanto o nosso estudo mostrou um maior benefício de beber três ou quatro vezes por semana, em comparação [com] uma ou duas vezes por semana ou não em todos, não há realmente nenhum benefício adicional na prevenção de ataque cardíaco de beber todos os dia. Depois de ir além desses três ou quatro noites por semana, você não obter qualquer golpe adicional para o seu buck “.

Os investigadores mostraram que os padrões de consumo diferentes podem modificar “bom” o colesterol HDL, e há evidências de que também podem melhorar a sensibilidade de açúcar no sangue, possivelmente reduzindo o risco de diabetes. valores ainda mais pesadas – para além dos recomendados dois copos por sessão – pode aumentar a pressão arterial e aumentar o risco de diabetes, bem como danos ao fígado, aumentar significativamente o risco de tráfego e outros acidentes, e adicionar excesso libras.