Crianças com diabetes:
Cabaço amargo
Os alimentos ricos em fibras: alimentos ricos em fibras, como pão integral, aveia, vegetais de folhas verdes, feijão cozido, legumes, arroz integral e lentilhas.
Nuts: Nuts, como nozes e amêndoas é bom para baixar os níveis de colesterol no sangue por causa de seu teor de gordura monoinsaturada. Nozes são ricos em ácidos graxos ômega 3
Outros alimentos:.. Outros alimentos importantes para diabetes, como as sementes de feno-grego, azeite, leite desnatado, iogurte desnatado, clara de ovo, peixe, frango, pimenta e zeera
frango e peru: Certifique-se de escolher a carne branca e evitar a carne vermelha e sempre comê-los sem a pele
leite:. Escolha leite e produtos lácteos sem gordura ou com pouca gordura. Evitar completamente leite integral. Ir orgânica. leia este hub em cima Organic Foods para comprar para obter mais informações
Álcool:. A não-não. É importante que você tente evitar bebidas alcoólicas. O álcool pode tornar mais difícil para você controlar os níveis de açúcar no sangue. Se você optar por beber álcool, apenas beber ocasionalmente, e quando está bem controlado o seu nível de açúcar no sangue. É uma boa idéia para verificar com o seu médico para ter certeza de beber álcool é aceitável.
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