Bextra e Vioxx – Dicas para artrite alívio sem eles

A recente retirada de Vioxx e Bextra do mercado, devido a preocupações com efeitos colaterais indesejados, tem muitos que sofrem de artrite em causa. Estes fármacos, que pertencem a uma classe de poderosos fármacos anti-inflamatórios não-esteróides conhecidos como inibidores de COX-2, são bastante eficazes no combate a dor e a inflamação de artrite. Infelizmente, eles têm sido associados ao aumento do risco de acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos. Seus fabricantes têm voluntariamente retirados-los do mercado.

Há ainda medicamentos alternativos disponíveis, como o Celebrex e medicamentos tradicionais, tais como a aspirina ou ibuprofeno. Aspirina e ibuprofeno pode não ser adequado para todos, pois podem causar desconforto no estômago em algumas pessoas. Apesar de um bom anti-inflamatório pode certamente proporcionar mais conforto para a dor da artrite, existem alguns passos não-medicinais que os pacientes podem tomar que pode fornecer algum alívio da sua dor.

Descanse bastante. Seu corpo funciona melhor quando se ¡¯ s bem descansado, e ele ¡¯ s um fato bem conhecido que a maioria dos americanos não conseguem obter o recomendado sete a oito horas de sono por noite.

Exercício. Articulações e músculos funcionam melhor quando 抮 um e bem tonificado, e isso é verdade para quem sofre de artrite, bem como o público em geral. Nem todos os exercícios será adequado, no entanto. Um paciente com joelhos artríticos provavelmente não irá beneficiar de jogar basquete ou tênis. exercício de baixo impacto, como caminhadas ou hidroginástica pode ajudar, no entanto. Pacientes com artrite são aconselhados para discutir opções de exercícios com seu médico.

Assista o seu peso. articulações artríticas funcionam melhor quando eles aren 抰 excessivamente sobrecarregados. Se você está acima do peso, você está fazendo uma má situação pior, forçando as articulações a trabalhar mais do que de outra forma poderiam. Uma perda de apenas algumas libras poderia fazer uma enorme diferença, especialmente se você sofre de joelhos artríticos.

Estas dicas certamente não têm a intenção de ser um substituto para a medicação, mas com uma crónica condições como a artrite, a cada pouco que você pode fazer para aliviar o estresse sobre as articulações doloridas pode fornecer um pouco mais de alívio.