9 remédios caseiros simples para lidar com bronquite este season

Uma doença respiratória causada devido a uma inflamação da membrana mucosa presente na passagem dos brônquios dos pulmões, bronquite pode levar a outros problemas respiratórios, se não tratada. Caracterizado por tosse persistente, esta condição clínica podem ser eficazmente tratados em casa com remédios naturais. Portanto, tente estas ajudas de cuidados a domicílio rápidas e simples para aliviar os sintomas de bronquite, antes de buscar os comprimidos!

leite Açafrão

As propriedades anti-sépticas e adstringentes do açafrão combinado com o efeito calmante do leite são responsáveis ​​por fornecer alívio rápido de bronquite. Basta adicionar uma pitada de açafrão em pó e açúcar a um copo de leite e deixe ferver por cerca de 10-15 minutos. Resfriá-lo e beber quando quente diária para se livrar deste problema respiratório. Aqui estão mais razões para começar a beber haldi doodh.

Mulethi losango

Também conhecida como Yashtimadhu, mulethi pode reduzir os sintomas de bronquite, uma vez que possui atividade anti-inflamatória forte. A presença de glycyrrhizin neste blocos de raiz combate ao crescimento microbiano assim a inflamação brônquica. Para alívio tudo que você tem a fazer é mastigar um pequeno pedaço de yastimadhu apenas como um losango. Alternativamente, você também pode retirar a casca externa e fervê-lo em um pouco de água. Beba esta solução para o alívio.

Vapor inalação

Vapor inalação é um método de introdução de ar quente e úmido para os pulmões através do nariz e da garganta para o benefício terapêutico. O vapor quente umedece as passagens nasais, assim, limpar o nariz entupido e abertura de seios paranasais congestionados, o que lhe permite respirar mais facilmente. Tudo que você precisa fazer é adicionar folhas de manjericão, cravo, óleo de eucalipto e óleo de alecrim para a água e inalar o vapor. Faça isso duas vezes por dia para obter alívio de bronquite naturalmente.

semente Dill decocção

Dill sementes são embalados com flavonóides e monoterpenos que atuam agentes anti-inflamatórios como potentes, auxiliando na melhoria da sua imune reação contra a inflamação. Estas sementes são eficazes contra uma ampla gama de doenças respiratórias, tais como a gripe e frio. Para colher seus benefícios medicinais, misture quantidades iguais de decocção de sementes de endro com mel e consumir esta mistura 3 vezes ao dia. Leia mais sobre benefícios de saúde de endro ou Sowa sementes.

cravo, mel e alho

Cloves agir como uma ajuda natural eficaz contra uma ampla gama de problemas respiratórios, nomeadamente bronquite. Para três a cinco gotas de óleo de cravo, adicione algumas gotas de mel e um dente de alho. Consumir esta mistura antes de ir para a cama. Esta mistura ajuda a aliviar a tosse espasmódica dolorosa comum em pessoas que sofrem de bronquite.

O feno-grego chá

Esta solução é particularmente eficaz durante os estágios iniciais de bronquite e outras infecções respiratórias. Você pode beber cerca de 4 xícaras de este chá em um dia e reduzir a quantidade assim que o estado comece a melhorar. Este chá ajuda o corpo a transpirar, inferior temperatura corporal, reduzir a inflamação e dissipar toxicidade do corpo. Veja como usar methi ou feno-grego por 20 problemas de saúde.

Basil deixa decocção

Folhas de manjericão ou tulsi é bem conhecida por suas propriedades medicinais de longo alcance, que vão desde antiviral e anti-inflamatório . Esta é a razão, porque uma decocção de estas folhas com mel e gengibre (ou sal comum e cravo) age como um remédio natural perfeito para tratar a bronquite. No entanto, certifique-se de que você ferver a água até a sua metade do volume original e depois consumir a solução.

Suco de cebola

Cebolas têm sido usados ​​como uma ajuda natural eficaz para tratar a bronquite durante séculos. Sendo embalado com propriedades expectorantes, cebola liquefazer o catarro e também evitar a sua formação. Para obter resultados eficazes, consumir uma colher de chá de suco de cebola crua no início da manhã por alguns dias.

Alsi pasta

A presença de ácidos omega-3 gordos, lignanas e ALA (ácido alfa-linolênico ) em linhaça é conhecido por bloquear a libertação de agentes inflamatórios, auxiliando assim no tratamento de bronquite. Prepare pasta alsi através da mistura de uma xícara de linhaça com quantidade suficiente de água (para fazer uma pasta fina). Aplicar este colar sobre a parte dianteira e traseira do peito quando ligeiramente quente para aliviar os sintomas de bronquite. Leia cerca de 11 maneiras de incluir linhaça em sua dieta.

Além destes, banhos de sal Epsom quentes, mantendo-se hidratado, tomando caminhadas matinais diárias e realizando asanas desempenhar um papel fundamental no fornecimento de melhor alívio.

Disclaimer:

Estes são apenas remédios caseiros e não deve ser usado no lugar do conselho médico. Por favor, visite o seu médico se os sintomas persistirem.

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