? Se tiver sido lutando contra um ombro doloroso, duro por qualquer período de tempo que você pode ter recorrido a medidas de tratamento fora do pensamento lógico para aliviar sua dor. Já tive pacientes me dizem que tenho usado tudo de cataplasmas de mostarda para lubrificantes efectuadas para as peças do carro na tentativa de curar a dor no ombro congelado. Contanto que seu método não é diretamente prejudicial a eles eu não tentar argumentar-los para baixo, porque 1) Se eles acreditam que está trabalhando não vou conseguir mudar sua mente, e 2) a pessoa provavelmente vai ser mais receptivo à minha clínica tratamento se não me argumentativo às suas crenças. No entanto, este não é um artigo sobre a psicologia do paciente, mas o acima me leva a responder à pergunta “irá exercer curar um ombro congelado?”. A pesquisa mostra que a maioria dos casos de ombro congelado são “auto-limitação” ou resolvido no prazo de 2 anos de aparecimento não importa o curso do tratamento. Isso é bom, mas quem quer viver com um braço que é de 50% útil na melhor das hipóteses, se eles podem fazer algo agora para aumentar a função e amplitude de movimento? Portanto, enquanto alguns vista que o exercício em si não pode curar o ombro congelado, o aumento da amplitude de movimento, aumento da função e diminuição da dor que fornece pode melhorar a qualidade de vida de um indivíduo, poupar dinheiro, tempo e, possivelmente, relacionamentos (sim, a dor crônica pode afetar a qualidade de relações com um cônjuge, empregador ou outro significativo) .O fator importante aqui, como é com qualquer tratamento, é que o “exercício” é parte de um programa bem concebido, com base em provas voltado especificamente para o tratamento de ombro congelado. Por outro lado um programa mal projetado pode afetar adversamente ou prolongar a rigidez e dor associada com um ombro congelado. Existem inúmeros exercícios, dicas e “curas” flutuando em torno da internet que prometem aliviar ou curar um ombro congelado, mas cada um deve estar ciente de que cada pessoa é única em sua apresentação e simplesmente executar alguns exercícios que encontraram em um site muitas vezes vai deixar o frustrado indivíduo por causa da falta de informação progress.Quality em relação ao tratamento da dor no ombro congelado pode ser encontrado na internet com a devida investigação e diligente, no entanto um caminho mais eficiente para o tratamento de um ombro congelado meu ser através de “pago” programas como estes são muitas vezes “completo” tratamentos que incluem métodos para a redução da dor imediata, bem como estratégias comprovadas e testadas e exercícios para recuperar o uso e função normal.