Azia pode ser muito angustiante e isso acontece quando a função normal do mau funcionamento da digestão dos alimentos. Isto ocorre quando o ácido digestivo que volta para o esôfago danos da mucosa do esófago. O corpo reage através do envio de uma mensagem. A dor é a natureza 抯 maneira de dizer que algo está errado. Deixado sem vigilância o revestimento do esófago pode ser danificada ou pode formar uma úlcera. Uma úlcera é uma ruptura no revestimento da parede do esôfago. que pode ser conduzir a hemorragia. Isso é mais do que simples heartburn.Knowing a causa da azia pode útil. As causas mais comuns de azia incluem comer demais e comer o tipo errado de alimentos. Estes podem incluir álcool, chocolate, frutas cítricas e bebidas, bem como colas, produtos de tomate e alimentos gordurosos. Outras razões para a azia pode incluir hérnia hiatal, estresse, alergias, deficiências enzimáticas e azia úlceras. Identificar a causa é importante para encontrar a cura. Para um quadro completo você deve consultar o seu médico – Tendo uma imagem completa pode ser muito útil para a prevenção de azia. Quando foi a última vez que você teve a azia? Você provavelmente se lembra o que causou isso. Um maravilhoso refeição pode ser estragada por esse sentimento desagradável no peito. Milhões de pessoas são quem sofre de azia e muito pelas mesmas razões. Gostamos de comer, mas oh, os efeitos depois. Se você está à procura de respostas, o primeiro lugar para começar é um diário que pode ajudar a controlar o que você come e quanto. manutenção de registros precisos pode identificar quais são os principais alimentos problema e deve ser completamente eliminada ou reduced.A grande refeição pode perder alguns dos que 抯 encanto Se azia é um hóspede não convidado. Para aqueles com sintomas apenas pequenos sintomas de azia provavelmente será reconhecida como principalmente uma dor no peito, regurgitação, e náuseas. É importante, no entanto, encontrar as causas da azia e eliminar os sintomas como muitas vezes eles podem mascarar os sintomas mais graves de um problema gastrointestinal. Use o bom senso – forma, dor reoccurring é a natureza 抯 forma forma de enviar uma mensagem. A prescrição sentido mais comum para a azia é comer de forma sensata. Menores, mais freqüentes, refeições não só permite que o estômago para gerar menos ácido, mas também estimula o estômago a encolher e digerir os alimentos de forma mais eficiente. Coma regularmente, e don 抰 comer antes de dormir, deitado pode causar o ácido no estômago a subir. Como um exemplo óbvio, don 抰 fazer exercícios pesados ​​para 2-3 horas após uma refeição. no entanto, o exercício leve, como um passeio casual pode ser benéfico.