Se você está experimentando sintomas de refluxo ácido, você quer alívio … e você quer hoje. Sem mais noites em claro, não mais queima sensation.Acid sintomas de refluxo pode variar de leve azia a dor que pode sentir como se estivesse tendo um ataque cardíaco. Identificar a causa destes sintomas pode ajudá-lo a obter alívio de seus sintomas today.What é o refluxo ácido? A condição ocorre quando o conteúdo do estômago são empurradas de volta para o esôfago. Em seu estômago, você tem o ácido e as enzimas, que pode danificar o revestimento do esôfago e causar os sintomas de heartburn.What provoca isso? Há um pequeno músculo entre o esôfago eo estômago que forma uma barreira entre eles. Normalmente, o músculo relaxa e abre a entrada no estômago quando você engolir, de modo que o alimento pode passar para o seu estômago. Uma vez que as viagens em seu estômago, o músculo se contrai e fecha o refluxo ácido entrance.When ocorre, o músculo relaxa e permite que o conteúdo do estômago para ir para trás, para dentro do esôfago. Existem fatores de risco? Sim. Os fatores de risco incluem: – à obesidade fumar-hiatal hernia- com a gravidez Asma (não está claro se este é realmente um fator de risco, ou se a asma e refluxo ácido estão relacionados de alguma outra forma, mas que muitas vezes andam de mãos dadas) – Diabetes – péptica Ulcer- atrasada do tecido conjuntivo estômago emptying- disorders- Zollinger-Ellison syndromeWhat são os sintomas? – a sensação de queimação no peito ou throat.- gosto azedo ou amargo em sua mouth.- Belching.- Wheezing.- Hoarseness.- Tosse .Os sintomas de refluxo ácido também têm algumas características especiais: – Eles costumam piorar quando se deitar ou dobrar over.- Comer normalmente torna worse.- Certos alimentos podem torná-los pior, incluindo frutas com base citrus, café e gorduroso ou adiposo foods.- antiácidos geralmente ajudar, mas às vezes pode apenas dar-lhe temporária relief.- Exercício normalmente não afecta os seus sintomas em sintomas all.Your podem imitar os sintomas de um ataque cardíaco. Se você sentir dor ou ardor no peito e /ou garganta, sudorese e /ou falta de ar, ligue para o 911. Não perca tempo tentando descobrir se é sério ou não. É importante para obter o tratamento de um ataque cardíaco, o mais rapidamente possível. NÃO dirigir-se ao escritório do médico ou hospital.What que posso fazer para obter alívio meus sintomas? 1. Use antiácidos ou over-the-counter medicamentos para a azia ea indigestão ácida. bicarbonato de sódio não é recomendado, pois contém muito sodium.2. Coma as refeições3 menores. Não se deite durante pelo menos 45 minutos após eating4. Preste muita atenção à sua dieta. Alimentos gordurosos, alimentos picantes, cebola, tomate, chocolate, bebidas com cafeína, álcool e bebidas carbonatadas freqüentemente causam refluxo ácido. Preste atenção às coisas que fazem você ter indigestão, e eliminá-los de sua dieta. Faça uma lista desses alimentos e transportá-lo com você em todos os momentos para servir como um reminder.5. Levante a cabeça de sua cama. Isto pode mantê-lo de acordar no meio da noite com indigestion.6. Perder weight.7. Pare smoking.8. Fale com o seu médico sobre os seus medicamentos, incluindo prescrições e qualquer vitaminas ou minerais que você toma. Evite tomar aspirina ou outros medicamentos anti-inflamatórios over-the-counter, como ibuprofen.Identifying a fonte de seus sintomas de refluxo ácido pode ajudar a decidir quais as mudanças que você pode fazer para obter alívio hoje.