16 Dicas para a vida diária com câncer.

O câncer diagnóstico é claro para todos chocante. Você pode ver como você pode ajudar o seu auto com o 抯 informações, como você pode gerenciar sua vida. Se você tomar o tempo e seguindo os passos, você vai ver que você pode controlar o seu poder e sua vida ainda mais.

Toda a nossa informação vem da prática diária de 抯 paciente com câncer, eles conseguiram a vida crises com a doença do cancro e com isso, eles se tornaram o poder psíquico para cada dia! Check it out!

1. Água, água em toda parte. Beba pelo menos oito a dez copos de água por dia. Isto não só previne a constipação, mas ajuda os rins para lidar com a medicação que você pode tomar.

2. cortes curtos. Se você estiver indo para ter quimioterapia do câncer, as chances são de que seu cabelo pode cair. Se você cortá-lo curto antes do tempo? Desta forma, haverá muito menos cabelo a perder e a mudança não será tão notável, deve o seu cabelo cair.

3. Recorte o café. Se você tiver problemas com diarréia, a cafeína sob qualquer forma vai piorar o seu estado. Lembre-se que existem muitos refrigerantes que contêm cafeína? Olhar para estes.

4. Preste atenção a sua temperatura. Você são mais suscetíveis a infecções bacterianas 7-12 dias após a quimioterapia. Cuidado com os sinais de um aumento da temperatura e ir ver o seu médico. Lave as mãos com frequência e evitar contato próximo com alguém que está doente, como também são muito suscetíveis a infecções virais.

5. Três refeições por dia. Se você estiver em qualquer tipo de medicamento para o cancro, você não deve pular refeições. Uma pequena refeição é melhor do que nenhuma refeição. Náusea é muitas vezes um problema, especialmente se você teve quimioterapia. O estômago vazio vai piorar todos os sintomas que você tem. Amidos, como arroz e pão e batatas são geralmente bem tolerados. Lembre-se de frutas e vegetais são bons para você também.

6. botões de cama e vassouras. Delegar o máximo de heavy trabalho doméstico como você pode deixar que outras pessoas ajudá-lo. As coisas que você tem que fazer, deve ser distribuída ao longo da semana. Lembre-se que cabos longos de montagem em vassouras e espanadores pode aliviar a dobra você tem que fazer normalmente. Faça pausas regulares e obter uma cadeira alta para que você possa lavar pratos e ferro enquanto estava sentado.

7. Seja congelador sábio. Se você está vivendo sozinho, cozinhar mais do que você precisa nos dias que você está sentindo melhor. Você será muito grato em outros dias se você pode simplesmente pop algo no microondas.

8. Coloque seu dinheiro onde está sua boca. Gastar dinheiro com decente quimioterapia anti-séptico bucal?, Bem como outros tratamentos de câncer pode jogar estragos com o interior de sua boca. As células dentro de sua boca são rapidamente dividindo células? Os visados ​​pela quimioterapia. Você pode desenvolver úlceras na boca. A lavagem da boca e escovação regular com uma escova macia pode percorrer um longo caminho para prevenir úlceras na boca.

9. Divirta-se. Só porque você tem câncer doesn 抰 significa que você tem que parar de fazer todas as coisas que você realmente gosta, se ele está vendo as pessoas, ir ao cinema, ler, assistir esporte, cozinhar, ir ao teatro, ir ao pub. Você pode ter que fazer pequenos ajustes para tornar as coisas um pouco mais fácil, mas é importante que você deve se divertir também.

10. A magia do sono. O sono dá ao seu corpo uma chance de se regenerar e recuperar. Normalmente, os adultos precisam de cerca de sete horas. Experimente e obter uma hora extra de sono todos os dias, se possível. O medicamento para o cancro você tomar pode colocar uma pressão adicional sobre o corpo? Tento para uma sesta à tarde também. 11. Obter um pouco de ar fresco. Mesmo se você não está bem o suficiente para exercer, uma ou duas horas sob o sol ou em algum lugar fora, onde ele é bastante pode fazer maravilhas para o seu sentimento de bem-estar. Se você está bem o suficiente para ir para uma caminhada, fazê-lo? Caminhada é um exercício agradável e muito benéfica.

12. Amigos de facto. Este é o momento em que você vai descobrir quem são seus verdadeiros amigos. Quando você está tendo um momento difícil, ou precisa de alguém para conversar, ou precisa ir para algum lugar agradável, como os filmes, os amigos são inestimáveis. Don 抰 tenha medo de perguntar? Chances são que você teria sido lá para eles se a situação fosse revertida.

13. Sem dor, sem dor. Com a ciência médica moderna sendo o que é, não há nenhuma razão para que alguém deve suportar a dor excessiva em uma base contínua. Se os seus analgésicos não funcionam, ou se eles têm efeitos colaterais desagradáveis, se algo mais do seu médico.

14. Banho azuis. Mover para o quarto mais próximo ao banheiro, especialmente se você tiver dificuldade em se mover. Tenha um corrimão instalado se você precisar dele. Lembre-se que o banho é sempre mais fácil do que tomar banho. Coloque um botão de pânico no banheiro no caso de você cair ou ficar preso ou ferido.

15. Traga no entretenimento. Muitas pessoas que passam longos períodos de tempo na cama reclamar de tédio. Há muito que pode ser feito para aliviar este. O rádio, revistas e livros, TV a cabo, livros em fitas e vídeos são apenas alguns exemplos de coisas que podem ser feitas para combater o tédio. Obter um suporte de livro ou revista, de modo que você não 抰 tem que equilibrar o peso dos livros ou revistas, enquanto você está lendo.

16. Linha de vida. Obter telefone ao lado de sua cama. Esta é uma boa idéia, não só em caso de emergência, mas também é bom para o contato social. Um telefone celular /telefone móvel que você pode levar em torno da casa com você é também grandes números pré-programados de emergência.

Com o nosso próximo informação? Iremos informá-lo sobre o 揕 umprir com câncer -o lado médico?杫 OU deve ter um olhar sobre este site nos próximos 2 semanas! Você tem mais perguntas ?? envie-nos um e-mail! Saúde-Serviço-OnlineFritz Frei Administrador Saúde-Serviço-Online

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