Baixa dor nas costas, bem como dor nas costas médio e superior dor nas costas, pode ser causada por vários fatores, que pode ser crônica ou aguda. dor aguda nas costas geralmente está relacionado a uma ocorrência recente, e dor lombar crônica é aquela que tem estado presente por um longo período de tempo. Para determinar que tipo de dor nas costas que você tem, a primeira coisa a perguntar é quanto tempo a dor vem ocorrendo. Isto irá responder à questão de saber se você sofre de dor nas costas aguda ou crônica, que irá, em seguida, ajudá-lo no desenvolvimento de uma dor nas costas treatment.Lower dor nas costas fatores Duas causas comuns de dor lombar são desequilíbrio muscular e trauma, como uma lesão . Um desequilíbrio nos músculos significa que os músculos que são usados ​​com freqüência tornam-se fracos, enquanto que os músculos não utilizados ficar forte. Isso faz com que a dor nas costas aguda e desconforto até que o equilíbrio é estabelecido uma vez. Trauma nos músculos vem do uso excessivo e overextension, resultando em dor e lesão. Dor e má circulação pode ser um resultado da postura muscles.Poor não utilizado ou em demasia tem sido conhecido como um link direto para dor crônica nas costas. Isto é causado a partir de desalinhamentos da coluna vertebral e pélvis. Isso faz com que o aumento da tensão sobre os músculos, articulações e ligamentos. Esticados para fora, fraco e estressado músculos não pode dar apoio adequado para a coluna vertebral, a fim de conseguir uma boa postura. Existe um produto cientificamente concebida, chamado The Turtle, o que alivia a dor nas costas, permitindo que a pressão do corpo para criar a curvatura correta. Quando colocado atrás de sua área traseira mais baixa, a tartaruga alivia a dor nas costas e, naturalmente, dá-lhe dá uma boa postura. dor nas costas faz com que as causas mais comuns de dor nas costas são músculos, artrite ou problemas relacionados com o disco puxado. dor nas costas é semelhante à dor lombar, exceto para as formas em que isso afeta sua capacidade de funcionamento. dor lombar tende a ser uma dor constante e subjacente, enquanto a dor nas costas e dor de garganta tornam difícil para se mover. Com dor nas costas, a execução de tarefas simples, como vestir-se e dirigir um carro, tornar-se desconfortável. As regiões superiores das costas e pescoço são muito complexos em interacção conjunta e pode fazer atividades diárias muito doloroso. A escoliose é uma fonte de dor nas costas que é causada por uma curvatura indevido de coluna vertebral, e, geralmente, é desenvolvido no início da vida. Ele pode ser hereditária ou causada por anormalidades ósseas. À medida que envelhecemos, dor nas costas comumente aumenta, e pode ser necessária a cirurgia. Usando a tartaruga seria benéfica e eficaz no alívio desse tipo de dor nas costas, bem como, no entanto, apoiando as costas tem sido comum para treatment.Spondylolisthesis, hérnia de disco, síndrome do piriforme, e estenose espinal são condições que causam dor ciática, que envia dor para baixo a parte de trás da perna de sua parte inferior das costas. Isso geralmente significa que algo está a exercer uma pressão sobre o nervo ciático. O grau de severidade varia e deve ser diagnosticada e tratada por seus doctor.Other causas mais comuns de dor nas costas e dor lombar são muito facilmente controlado. Não recebendo o suficiente exercício pode fazer com que seus músculos para se tornar fraco e resultar em dor crônica nas costas. Yoga tem sido conhecido por oferecer de volta o alívio da dor quando realizada regularmente. Também uma dieta pouco saudável pode contribuir para ter costas e dores no pescoço. Tomar conta da sua dor nas costas Independentemente da fonte de dor nas costas, seja superior ou inferior e crónica ou aguda, é importante notar que a vida não tem de incluir dor nas costas. Pílulas não são capazes de aliviar a pressão de um nervo ou fazer a diferença na curva de sua parte inferior das costas. No entanto, dispositivos de tratamento de volta originais e eficazes, tais como a tartaruga, lata. Usando a tartaruga pode ajudar a alcançar um equilíbrio postural que não só alivia a dor nas costas, mas pode até mesmo prevenir e curar o desequilíbrio, deixando o doente voltar para a realização de atividades que eles gostam e permitindo-lhes mais uma vez aproveitar a vida.