Uma vida social ativa é uma das melhores maneiras de impulsionar a recuperação depois de um acidente vascular cerebral. No entanto, muitos sobreviventes de AVC ficam com problemas de linguagem persistente, conhecida como afasia, o que torna mais difícil de comunicar com os outros. Como resultado, eles muitas vezes cortar em contatos sociais em um momento quando eles precisam de amigos e familiares mais.

O seu papel em eventos sociais pode mudar após o acidente vascular cerebral. Em vez de ser o piadista, que você pode ser a pessoa que ri das piadas. Se você fosse a pessoa que organizou todas as caminhadas de família, você pode agora ser um participante tranquila nesses passeios. A chave é para participar de eventos, mas de maneiras diferentes que ainda são gratificante e importante.

Com o tempo, muitas pessoas com afasia passar a desfrutar de uma vida social rica, gratificante. Na verdade, alguns têm melhores relações do que antes, porque eles colocaram mais tempo e esforço para eles. Se você está trabalhando para reconstruir o seu próprio círculo social depois de um acidente vascular cerebral, as dicas abaixo podem ajudar.

No início de sua recuperação

Quando você está ajustando primeiro a afasia, é comum se sentir desconfortável em situações sociais. Você pode não ter confiança na sua capacidade de se comunicar, de modo que você hesita em falar. Ou você pode sentir como se outras pessoas falam em torno de você ao invés de você.

Muitos de seus amigos podem se sentir pouco à vontade também. Eles podem não saber como lidar com os seus sentimentos ou obter uma conversa. Ao invés de trabalhar para resolver esses problemas, alguns podem simplesmente evitar a situação e ficar longe.

Você não pode falar bem ou totalmente compreender conversas em ritmo acelerado, mas isso não significa que você não deve participar de intercâmbios verbais. terapia fonoaudiológica pode ajudá-lo a tirar o máximo proveito de suas habilidades de linguagem e recuperar a sua confiança social. Você pode aprender a confiar em outras formas de comunicação, tais como gestos, desenho, livros de comunicação, ou até mesmo dispositivos de voz, para passar a sua mensagem. Como melhorar suas habilidades, você vai encontrá-lo mais fácil de conectar-se com velhos amigos e fazer novos.

Eduque seus amigos sobre sua condição. Explicar o que são suas limitações e como você pode trabalhar em conjunto para superá-los. Seu fonoaudiólogo pode sugerir estratégias específicas para melhorar a comunicação. Por exemplo, ele pode ajudar se a outra pessoa pede perguntas sim /não, usa frases simples, enfatiza ou escreve palavras-chave, fala devagar, e dá-lhe tempo extra para responder. Se necessário, você também pode lembrar suavemente a pessoa a falar com você diretamente e tratá-lo como um adulto.

Prática com um parceiro

Considere praticar conversa com um parceiro de confiança. Comece com scripts que você escreve-se com esse parceiro. Praticá-los em particular e, em seguida, em público. Manter a base conversa e o ambiente silencioso e livre de distrações, como música, TV ou outras pessoas falando no fundo.

Como você crescer mais confortável, gradualmente adicione mais parceiros de conversação. Eles podem incluir não só a sua família e amigos, mas também outras pessoas com afasia em um grupo de terapia fonoaudiológica. Pratique frases-chave tais como “Como você está?” Ou “Você viu esse jogo?” – Assim você estará pronto para jogar conversa fora. Continuar a limitar as distrações no ambiente, enquanto você solidificar suas habilidades.

Como Socializar fica mais fácil

Quando se sentir pronto, começar a aliviar de volta para atividades comunitárias. Comece com algo familiar, como uma reunião de clube, evento da igreja, ou bairro Chacrinha. Você também pode considerar juntar um grupo de apoio do curso.

Aos poucos, trabalhar até enfrentar uma nova situação social. Tente ir para um novo restaurante, que trabalha em um jardim da comunidade, tentando um novo hobby que não se baseia em idioma (como a pesca ou pintura), ou tomar em um trabalho voluntário. Não se apresse, que só vai forçar para fora. Você vai chegar a este ponto em seu próprio tempo.

4 chaves para o sucesso social

Sua vida social pode parecer diferente após o seu acidente vascular cerebral, mas ele ainda pode ser um ativo, com novas funções ou novas atividades. Estas dicas podem ajudar a mantê-lo interessante e divertido: