Pergunta

Eu recentemente começou a ir para um quiroprático para problemas com minhas costas. Eu só tinha um recém-nascido e eu não quero acabar em uma cadeira de rodas. Eu sou 41, e sobrepeso. Eu sentar na frente de um computador 9 horas por dia, em seguida, voltar para casa e sentar-se um pouco mais, e eu tenho uma vida muito sedentária.

Sempre que eu fizer qualquer movimento de vai repetitivo, como a dobra, a minha parte inferior das costas vai completamente rígida em questão de minutos.

Além disso, meu frente da coxa esquerda fica dormente quando eu estava nas minhas costas. Ambas as condições têm aparecido lentamente ao longo dos últimos 2 anos.

Então agora eu estou tentando um quiroprático e eu tenho feito visitas 3-4 vezes por semana para os últimos 5 semanas com pouco efeito. Tanto quanto eu posso dizer, eu sou um pouco melhor, mas é difícil ter certeza, porque meus músculos das costas estão sempre em dor agora; presumivelmente os ajustes.

O médico radiografado me e encontrei minha cauda óssea para ser quase horizontal, os ossos na minha meados de secção a ser severamente curvado em direção ao meu peito, e alguns da vértebra são “twisted “para um dos lados. Finalmente, ele disse uma perna é mais curta do que a outra, que é o que está causando minha espinha torcer.

NOTA: Eu tive vários acidentes em minha vida e eu tenho a sorte de estar vivo, o que pode explicar os problemas compostos graves que tenho

Desculpe aborrecê-lo com detalhes, mas eu. queria dar-lhe o máximo de informação possível, para que você poderia fazer uma resposta mais informada à minha pergunta:

Devo continuar com Chiropractic ou procurar um cirurgião /médico para corrigir minhas costas? Mais importante ainda, é este corrigível?

Thanks!

Resposta

Jon,

Cinco semanas em 3x /semana e sem melhor? Isso não vai mudar. Pelo que você me deu, até agora, parece que você precisa de uma abordagem de equipe para seu cuidado, começando com uma avaliação por um personal trainer na academia, e depois por alguém que possa aconselhá-lo em seus ergonomia (os seres humanos não foram feitos para sentar-se durante 9 horas) e estilo de vida. Você também pode precisar de algum aconselhamento nutricional. Talvez, com toda a estes com base coberto, o seu nível de aptidão física vai melhorar e, em seguida, o tratamento quiroprático pode ter um efeito benéfico. Sem qualquer tipo de tratamento vai fornecer uma cura milagrosa, se você está fisicamente deconditioned e passar o dia sentado em um computador.

‘Saudações,

Dr. G