LosAngeles – Quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011 – Beber dieta soda, mas não de refrigerante regular – foi associada a um maior risco de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco ou morte por causas vasculares em um estudo de idosas residentes ofneighborhoods no norte de Manhattan.

dia dieta Beber sodaevery foi associado em 48 por cento de aumento no risco de ataque cardíaco orstroke comparação com pessoas da mesma idade que não bebem refrigerantes diet, disse o Dr. HannahGardener, ScD , da Universidade de Miami, na Flórida.

não houve suchassociation para consumo menos frequente de refrigerante diet ou para qualquer nível de consumo de refrigerante ofregular.

Gardener reportedthe descobertas durante o dia da abertura americana curso Association’sInternational curso Conferência aqui.

10 Saudável Soda Swaps

Gardeneracknowledged algumas limitações do estudo, incluindo o uso de dados auto-reporteddietary em um único ponto do tempo, e concluiu que os resultados são “toopreliminary sugerir qualquer aconselhamento dietético. “

” Se e somente se theresults são confirmadas, podemos sugerir que o refrigerante diet pode não ser uma optimalsubstitute para bebidas adoçadas com açúcar, que foram mostrados para ter consequências varioushealth “, disse ela.

Médicos contactedby ABC News e

MedPage Today

também foram hesitantes para declarar refrigerantes diet o próximo grande risco à saúde, withmany atribuindo o risco vascular aumentado para outros fatores dietéticos que werenot medida no estudo, tais como os tipos de alimentos que contribuem para a ingestão totalcaloric.

“Infelizmente, itmay ser que pessoas com maus hábitos alimentares não recorrer [a] algum tipo ofcalorie equilíbrio e continuar a comer de alto teor calórico doce alimentos, mas reduzir their’guilt ‘por beber refrigerante diet “, escreveu Dr. Howard Weintraub, diretor clínico do Centro NYU para thePrevention de doença cardiovascular, em um e-mail.

o estudo”, acrescenta tothe crescente evidência de uma associação entre refrigerantes de dieta e doença cardiovascular “, segundo o Dr. Cam Patterson, um cardiologista da Universidade ofNorth Carolina em Chapel Hill.

Mas, acrescentou que, embora a associação não pode ser ignorado, é muito cedo para interpretwhat que significa.

“As pessoas precisam toknow sobre isso, mas é importante para que todos possam perceber que há generalguidelines devem ser derivadas de estes tipos de estudos de observação”, escreveu Patterson em um e-mail.

“Eu vou continuar Topack um refrigerante diet com o meu almoço, mas vou olhar com mais cuidado para o que mais é lancheira inmy e eu vou prestar mais atenção ao que eu m fazendo enquanto eu estou drinkingmy refrigerante diet. “

Gardener e seus colegas analisaram dados do ManhattanStudy do Norte (NOMAS), que inclui os indivíduos com idade superior a 40 localização New YorkCity.

o currentanalysis incluiu 2.564 participantes. A idade média foi de 69; cerca de metade wereHispanic, um quinto eram brancos, e um quarto eram negros.

Com base em um questionário foodfrequency concluída no início do estudo, 35 por cento da coorte fez notdrink regular ou refrigerante diet.

Apenas 24 percentreported beber qualquer quantidade de refrigerante diet.

Diet sodaconsumption foi associada a raça branca, diabetes, açúcar no sangue elevados, colesterol lowHDL, circunferência da cintura elevada e índice de massa corporal, doença peripheralvascular e síndrome metabólica.

Através de um averagefollow-up de mais de 9 anos, houve 559 eventos incidente vasculares, incluindo 212 acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos 149, e 338 mortes vasculares.

Depois de adjustmentfor risco demográfico e comportamental e vascular fatores -. incluindo IMC -foi um risco aumentado de ter um evento vascular com uma dieta sodaconsumption diária, mas há outros níveis de consumo de dieta ou refrigerante regular

Comentando thefindings, Dr. Christopher Cannon, de Brigham e Hospital da Mulher em Boston, ressaltou, no entanto, que o número de participantes que beberam refrigerante diet dailywas pequenas – 116 -. e que a falta de uma associação com sodaconsumption regular foi em desacordo com estudos anteriores

“Isto sugere thatthe achado pode ser espúria, e as necessidades de confirmação em um grupo muito maior de pacientes do grupo “, ele escreveu em um e-mail.

Gardener agreedthat confirmação foi necessário antes de tirar conclusões definitivas, estudos withfurther que se concentram em uma população mais jovem com mais dieta sodaconsumption e que coletar informações dieta em vários pontos de tempo.

Ela e hercolleagues também examinou a relação entre a ingestão de dietarysodium e acidente vascular cerebral na coorte NOMAS.

Embora theAmerican Heart Association recomenda consumir menos de 1.500 mg por dia, only12 por cento dos participantes reuniram-se esse objetivo.

o dailyconsumption média no início do estudo foi de 3031 mg, com um quinto do ingestingmore coorte de 4.000 mg por dia.

Ao longo de um meanfollow-up de 10 anos, houve 227 acidentes vasculares cerebrais

Depois de adjustmentfor dados demográficos e fatores de risco comportamentais e vasculares -. incluindo hipertensão – cada 500mg de aumento /dia na ingestão de sódio foi associado com um relativeincrease 18 por cento em curso risco, em comparação com pessoas que usaram menos sal

aqueles individualswho consumido o mais -. mais de 4.000 mg /dia -. tinha uma três vezes increasedrisk comparação com aqueles que cumpriram a meta AHA

” os resultados do nosso estudo sugerem que os novos objetivos dietéticos estratégicos da AHA vai ajudar a promover idealcardiovascular, bem como a saúde do cérebro “, disse Gardener”, e esta evidência canbe utilizados em campanhas destinadas a reduzir o risco de doença cardiovascular pelo comportamento targetingdietary. “

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