Obtenção de alívio da psoríase não é fácil. Para muitos, torna-se uma busca ao longo da vida. Você pode pesquisar todo, olhar em toda parte, procurar alta e baixa para a sua cura perfeita e ainda nunca encontrá-lo. Aparentemente caso psoríase de cada pessoa é diferente, com diferentes reações aos ingredientes comumente usados ​​encontrados em over-the-counter cremes de psoríase e ointments.Sure existem centenas de géis diferentes, cremes, loções e medicamentos disponíveis lá fora, mas não todos eles trabalho. E eles geralmente têm um custo muito. Você apenas tem que experimentar para ver o que funciona para você. Além disso, aqueles com casos de psoríase graves e muitas vezes descobrir que os métodos disponíveis de tratamento e controle de surtos de psoríase têm vidas curtas, só funcionam por períodos curtos de tempo. Então eles têm que experimentar novamente e encontrar outra coisa que irá work.It leva muito tempo (e custa dinheiro) para esfregar na loção sobre todo o seu corpo 2-3 vezes ao dia ou tomar vários comprimidos a cada dia. A maioria dos doentes com psoríase basta olhar para algo que é simples, rápido, barato, e que realmente funciona. Assim, eles continuam procurando. Enquanto você está olhando para a sua cura perfeita, existem coisas que você pode começar a fazer para ajudar a si mesmo. coisas simples que você poderia fazer de imediato que poderia ajudar com a sua psoríase, talvez até mesmo retardar ou adiar o início de outro outbreak.There são coisas que você pode facilmente mudar em torno de sua casa ou com a maneira como você pessoalmente gerenciar a si mesmo, que won ‘t custar-lhe qualquer coisa. Aqui estão algumas que você pode tentar: 1. Enquanto em casa, você deve tentar encontrar o seu perfeito temperatura confortável lá. Psoríase flare-ups pode ser desencadeada por alterações climáticas externas ou mudanças na temperatura em sua própria casa. Indo de um extremo a outro temperatura quase nunca é bom para você. Dê ao seu corpo tempo para ajustar lentamente a temperaturas mais frias ou os mais quentes. o suor excessivo em seu corpo pode trazer irritação e coceira. Que, em seguida, pode levar a coçar que podem provocar lesões cutâneas pequenos que podem, então, levar a psoríase flare-ups.2. Você provavelmente passar a maior parte de seu tempo em sua casa e /ou escritório. Você deve ter certeza de obter dois lugares ajustados à temperatura que é perfeito para você. Pode levá-lo esforço significativo e tempo para descobrir que a temperatura correta exata. Outras pessoas podem precisar de ajustar-se a ela, mas ele vai ajudar você e valer a pena o tempo. A maioria achar que o controle de temperatura é mais fácil em casa do que em seu escritório ou workplace.3. Aplicar loções hidratantes ou cremes com frequência ao longo de cada dia. O hidratante que você usa deve ser de alta qualidade e deve ser livre de fragrância. loções perfumadas são muito popular (especialmente com as mulheres), mas eles realmente podem irritar a pele. Evite produtos perfumados extravagantes. Em vez disso escolher loções com alto teor de umidade. Toda vez que você tomar banho ou duche, lembre-se de aplicar loção de bloqueio em que a umidade você só gained.4. Transição para usar todos os produtos naturais. Todo e qualquer produto que você usa, sabonete, maquiagem, tônico capilar, desodorante, loção pós-barba, qualquer que seja, deve ser o mais all-natural que você pode encontrar e deve ser livre de fragrância. Insistem em produtos hipoalergênicos ou produtos que são os mais irritantes-livre disponível. Substitua o seu sabão em pó com um simples não-perfumado type.If você seguir todos os passos acima, você muito provavelmente vai achar que a sua psoríase será mais manejável. E boa sorte para você em encontrar a sua cura perfeita!