Até agora você provavelmente sabe que a Flórida, Wisconsin, UConn e Kentucky estão no Final Four. A grande questão agora é quem vai sair vitorioso e jogar para o campeonato. Deixe-me estar na frente com você e dizer que eu não sei, mas se certos fatores são levados em consideração, eu tenho uma boa idéia de quem os quatro últimos vencedores será.
Duas das quatro equipes que tenham chegado tão longe no torneio são garantidos para ganhar e passar a jogar para o campeonato NCAA de 2014. Que duas equipes vão disputar para o campeonato? Ninguém sabe ao certo, mas posso garantir-lhe uma coisa, as equipes que têm o melhor condicionamento físico e mental em geral vai fazê-lo através de jogar para o campeonato.
Mentalmente, as equipes devem ser capazes de transcender toda das tensões emocionais e psicológicos do torneio e fisicamente eles devem ser capazes de durar mais que seus adversários através de resistência física pura e uma fonte ilimitada de energia. Esta é a única maneira que eles serão capazes de prevalecer e avançar para o jogo do campeonato, porque nesta fase, em termos de capacidade e as habilidades todas as equipes estão muito equilibradas.
Como você sabe qual equipe vai têm vantagem nos próximos dois jogos? Bem, uma maneira você pode descobrir é ir para trás e olhar para os seus programas. Cada equipe tem sua própria maneira especial de fazer as coisas. Eles têm maneiras de Psych se preparando para os jogos que têm programas de treinamento e condicionamento e assim por diante. Por exemplo, eu ouvi o treinador de UConn dizem que praticar lances livres a partir de sol a sol para baixo e assim eles raramente falta lances livres, como é evidente nos jogos que jogaram.
Apesar do fato de que eu ” ouvi muitos treinadores falar sobre seus programas especiais e muitos gostaria de mencionar coisas como condicionado e prática Eu quase nunca ouvi-los falar sobre dieta. Sugiro que este é provavelmente devido ao fato de que as equipes dão pouca ou nenhuma ênfase na dieta. Quando eu estava na faculdade simples típico atleta entrou no refeitório e engolido tanto da comida como seu estômago permitiria. Isso é o mais longe que fui com uma dieta e eu suspeito que os hábitos alimentares dos atletas são praticamente o mesmo hoje.
Dito isto eu garanto que uma vez que as equipes na Final Four são tão equilibrados, os vencedores descerá para que as equipes são mais fortes e capazes de fechar o jogo no final. Quem é mais forte pode muito bem depender de seus hábitos alimentares. As equipes que comem mais alimentos produtores de energia encontrados em dietas à base de plantas, como a dieta mediterrânea e algumas dietas alcalinas terá a vantagem. Porque, não são apenas estes alimentos bons a proteger o organismo contra doenças crônicas como hipertensão arterial e diabetes, elas também fornecem o corpo com um fornecimento estável de energia e ao mesmo tempo ajudar o corpo a queimar energia de forma mais eficiente. As equipes que estão na melhor forma e têm mais energia no final do dia serão seus vencedores.