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A artrite é uma condição que danifica as articulações do corpo. Actualmente, não existe mais do que uma centena de tipos conhecidos de artrite, com o sendo osteoartrite mais comum. Ele normalmente é causada por idade avançada, infecção ou desconforto na articulação. Outros tipos comuns de artrite reumatóide incluem, bem como artrite psoriática. Estes tipos de artrite que o corpo para atacar a si mesmo. ácido úrico e infecções são conhecidas por serem as principais causas desta condição, especialmente gota. No entanto, ela pode ser controlada, seguindo uma dieta rigorosa artrite dirigido por um médico ou um nutricionista. O que a maioria das pessoas pergunta é se as dietas ajudar com todas as formas de artrite ou talvez apenas a gota? Para a maioria das pessoas, cada condição é diferente e uma dieta indivíduo tem de ser desenvolvido para cada forma da doença.

Como eficaz é uma dieta artrite?

Embora as dietas são conhecidos por ter um efeito sobre a artrite, que às vezes não funciona em todas as formas da doença. Gota, por exemplo, é por vezes tratáveis ​​usando uma dieta artrite. Esta dieta deve, principalmente, evitar lagostas, mariscos, carnes vermelhas e álcool. Além disso, evitando alimentos que é alérgica a uma pode provocar algumas formas de artrite. A pesquisa mostrou que alguns pacientes com uma certa alergia alimentar obter articulações inflamadas depois de comer os alimentos. Para iniciar uma dieta artrite, um tem que saber o tipo de artrite que eles têm, a fim de entender o que os alimentos a evitar eo que é alérgico. Uma dieta comum de artrite contém óleos vegetais e peixes, pois estes são conhecidos para reduzir os índices de inflamação. A inflamação faz com que o corpo para se tornar concurso e, portanto, se cansar rapidamente.

Uma dieta eficaz artrite é aquele que contém frutas, bem como legumes. As vitaminas e os carotenóides são conhecidos por ter um pequeno impacto na gravidade da artrite, porque dá as articulações mais energia oferece proteção contra muitas doenças.

Em suma, nenhuma dieta específica artrite tem sido um grande sucesso para muitas pessoas . Embora ele ajuda a controlar a condição, artrite dieta realmente não causar muito de um impacto em termos de cura permanente para pacientes que sofrem de artrite. A dieta mais eficaz artrite é provavelmente o que funciona melhor para uma pessoa específica. Se alguém tem osteoartrite, então talvez uma dieta osteoartrite pode funcionar melhor para eles. Cada paciente vai entender que a dieta é melhor para eles simplesmente por manter longe de alimentos que agravam a sua condição e comer o que eles estão confortáveis ​​com.