Have vez você já experimentou uma dor tão excruciante que pé se torna uma grande dificuldade? Às vezes, sentando-se torna a dor ainda pior. Muita gente pode estar fazendo algo tão simples e ainda um certo movimento do corpo iria causar-lhes dor insuportável. Você pode estar sofrendo sciatica.What é ciática? Ciática ou dor do nervo ciático, é uma condição na qual o nervo ciático no corpo se tornar inflamado. nervo ciático são encontrados começando na parte inferior da coluna e continuar a descer a área das nádegas, costas das pernas e nos pés. Os sintomas de dor ciática é caracterizada por uma sensação leve formigamento ou ardor para uma dor completo soprado que viaja de parte inferior das costas, região glútea, a parte posterior das pernas e /ou pés. Mais frequentemente do que não, dor do nervo ciático afeta apenas um lado, embora também poderia ser possível a correr para baixo tanto legs.Sciatica poderia ser uma experiência assustadora, especialmente se você não percebe o que está acontecendo. Um pode começar a sentir como se ele /ela vai se tornar aleijado. effectively.Causes No entanto, a maior parte do tempo ciática podem ser tratados de SciaticaSciatica pode ocorrer quando o nervo na parte inferior da coluna se tornar comprimido, ou se houver um deslocamento de disco. Artrite ou um ligamento entorse irá restringir as passagens dos nervos que podem causar as terminações nervosas para se tornar concurso e inflamado. Outras causas de dor ciática incluem um abcesso, o crescimento, ou coágulo no sangue. Mas estes podem ser rare.Treatment de dor do nervo ciático SciaticaSince é causada por uma pressão combinada e inflamação na raiz do nervo, o tratamento é geralmente centrada em aliviar estes dois factores por meio de tratamentos não cirúrgicos e /ou métodos cirúrgicos. tratamento de nervo dor ciática não-cirúrgico pode incluir um ou uma combinação de tratamentos médicos e tratamentos alternativos (não médicos). Na maioria das vezes, que inclui algum tipo de exercício e alongamento. Se você está experimentando dor ciática, é aconselhável para ficar fora de seus pés para os primeiros dias. Uma das coisas que você deve evitar é se levantar e para baixo repetidamente, pois isso só fará com que o nervo para tornar-se mais irritado. Embora alguns trimestres fazer a pergunta sobre os benefícios de repouso na cama, ainda é aconselhável, pelo menos para os primeiros days.It pode sentir calmante para mergulhar em banhos quentes para aliviar a dor. No entanto, não use almofadas de aquecimento, enquanto o nervo está inflamado. prolongada do calor vai chamar a inflamação e irá manter a alta inchaço. Em vez disso, a maioria dos profissionais de saúde aconselhar a aplicação de compressas de gelo diretamente sobre a área inferior de volta por 20 minutos a uma hora, a cada duas horas. Isso pode se sentir um pouco desconfortável, mas os pacotes de frio vai ajudar muito na redução do inchaço. O uso de gelo mineral também é uma boa alternativa a acalmar a dor e oferece um alívio ciático temporária. Embora alguns médicos podem prescrever relaxantes musculares para o alívio temporário da dor, recomenda-se cautela quanto aos efeitos colaterais desses tipos de medicamentos prescritos. Alguns medicamentos podem ser viciante, ou podem dar uma falsa sensação de sentir-se melhor. Massagem terapêutica é considerada um tratamento não-cirúrgico altamente eficaz, pois ele pode manter sua coluna em um melhor alinhamento por longos períodos de tempo. Assim que a sua volta começa a cicatrizar, o médico pode dar-lhe alongamento e exercícios de baixo impacto para que seus músculos não vai endurecer demais. Certifique-se de praticar exercícios somente quando seus médicos aprová-lo. Os tratamentos alternativos que você pode encontrar disponível e útil são accupressure, accupuncture, terapias à base de plantas, a homeopatia, biofeedback e imaginação guiada, para citar apenas alguns. Os métodos cirúrgicos para remover a parte do disco que é irritante a raiz do nervo são micro discectomia ou laminectomia lombar, e discectomia. Cirurgia ajuda a aliviar tanto a pressão e a inflamação, especialmente se a dor do nervo ciático é grave e não foi aliviada através de tratamentos médicos.