? Pode Resfriados ser curada com sopa de galinha

Não há nenhuma prova real de que a sopa de galinha pode curar um resfriado, mas doentes pessoas foram jurando por ele há mais de 800 anos?. E não se preocupe se para alimentar um frio ou fome uma febre. Basta comer quando você está com fome. Beba bastante líquidos, como água ou suco para ajudar a substituir os líquidos extra que você perde enquanto o seu corpo está produzindo uma grande quantidade de muco ou tem uma febre.

Se você sentir vontade de dormir o tempo todo ou apenas tomar um pouco as coisas mais fácil, prestar atenção ao que seu corpo está dizendo que quando você tem um resfriado. Um caloroso banho ou almofada de aquecimento pode aliviar dores e dores, e o vapor de um chuveiro quente pode ajudá-lo a respirar mais facilmente.

Resfriados

Os rinovírus pode permanecer vivo como gotículas no ar ou em superfícies para contanto 3 horas ou até mais. Então, se você tocar em sua boca ou nariz depois de tocar em alguém ou algo que tem sido contaminada por um desses vírus, você provavelmente vai pegar um resfriado (a menos que você já está imune ao vírus de ter sido exposto a ele antes).

Air isso é uma seca € “â dentro ou para fora €” pode reduzir a resistência à infecção por vírus. Assim, pode alergias, falta de sono, stress, não comer corretamente, ou sair com alguém que é o tabagismo. E as pessoas que fumam são mais propensos a pegar resfriados do que pessoas que não o fazem. Seus sintomas provavelmente será pior, duram mais e ser mais propensos a levar a bronquite ou mesmo pneumonia.

Que tipo de medicamento vai ajudar?

Over-the-counter (OTC) medicamentos frio não pode impedir as pessoas de pegar resfriados em primeiro lugar, mas algumas pessoas pensam que estes medicamentos ajudam a aliviar sintomas de resfriado. Eles realmente não ajudar as pessoas com resfriados ficar melhor mais rápido, embora. Algumas pessoas acham que OTC medicamentos frio pode causar problemas de estômago ou fazê-los sentir-se tonto, cansado ou incapaz de dormir.

Pergunte aos seus pais (que pode consultar com um médico ou farmacêutico) o medicamento, deve tomar, se qualquer. A maioria dos médicos recomendam o paracetamol para dores, dores e fever. Se você tem um resfriado, não deve tomar aspirina ou qualquer medicamento que contém aspirina, a menos que o seu médico diz que é OK. Uso de aspirina por adolescentes com resfriados ou outra doença viral pode aumentar o risco de desenvolver síndrome de Reye, uma doença rara mas grave que pode ser fatal.

O seu médico pode informá-lo se não há problema em tomar um anti-histamínico ou descongestionante, mas há pouca evidência de que estes medicamentos realmente fazer a diferença.

Como todos os vírus, os vírus que causam resfriados tem que executar o seu curso. Como muitos de descanso e beber muitos líquidos pode fazer tanto bem como a medicação até ASA ajudar alguém com uma sensação fria melhor. Como pode Resfriados ser prevenido?

Mais cedo ou mais tarde, todo mundo pega um resfriado. Mas você pode fortalecer a capacidade de infecção de combate do seu sistema imunológico através do exercício regular, comer uma dieta equilibrada, e descansar o suficiente.

partículas de vírus pode viajar até 12 pés através do ar quando alguém que tem um frio tosse ou espirros, de modo a tentar manter a sua distância de qualquer pessoa com um resfriado. Mantenha-se afastado de fumantes, também: mesmo o fumo passivo pode tornar as pessoas mais propensos a ficar doente. Não use as mesmas toalhas ou utensílios de cozinha como outra pessoa; não compartilham batom ou bálsamo para os lábios; e não beber do copo de ninguém, latas ou garrafa â € “você nunca sabe quem pode estar prestes a vir para baixo com um frio e já está a propagação do vírus.

Embora algumas pessoas recomendam tratamentos alternativos para resfriados (como zinco e vitamina C em altas doses, ou produtos à base de plantas, como a equinácea), nenhum destes tem sido comprovada para prevenir ou tratar eficazmente resfriados. Dado que os produtos à base de plantas podem ter efeitos colaterais negativos, muitos médicos não recomendam-los.

Quando você deve ir ao médico?

Adolescentes que pegam resfriados normalmente não ficar muito doente e não necessitam de atenção médica . No entanto, falar to um médico se qualquer destes thingsâ acontecer com você:

seus sintomas frios duram mais de uma semana ou aparecer ao mesmo tempo, a cada ano, ou sempre que você está exposto a pólen, poeira, animais, ou algum outra substância (você poderia ter uma alergia) você tem dificuldade para respirar ou pieira quando você pegar um resfriado (você poderia ter asma) seus sintomas piorarem após 3 dias ou assim, em vez de melhor (isso pode significar inflamação de garganta, sinusite, bronquite, ou alguma outra infecção bacteriana, especialmente se você fuma)

você deverá ver o seu médico se você acha que pode ter mais de um resfriado ou se você está a piorar em vez de melhorar.

Outros sinais de que é hora de chamar o seu médico incluem:

tosse que dura mais de 2-3 weeksinability para manter alimentos ou líquidos downincreasing dor de cabeça ou throatfever ferida facial ou garganta painseverely dolorosa de 103 ° F (39.3Â ° C) ou superior, ou uma febre de 102 ° F (38.9Â ° C) que dura mais de uma daychest ou estômago painswollen glândulas (linfonodos) dor de ouvido

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HIA Amigos, estou Izar, amo todos vocês, and  eu gostaria de escrever sobre o meu interesse, e aqui estou compartilhando sobre minha opinião, a prevenção em relação a muitas doenças, mantendo exibições para a Saúde, Beleza Mais jovens Secrets Olhando para a base de artigo.

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