É uma crença comum de que você pode fazer nada muito para curar a dor nas costas, mas você deve viver com ela. Você vive tomando medicamentos e aliviar-se. Bem, isso é muito conservadora um pensamento!

O fato é que você pode escapar com sucesso a partir dos sofrimentos de dor nas costas. Tudo que você precisa fazer é ser um pouco mais atento sobre o seu corpo e procurar por quaisquer sintomas que se desviem que lhe dizem que você está prestes a encontrar a dor nas costas. A melhor parte sobre dor nas costas é que ele não é um grande problema que precisa de toda a sua preocupação. Basta um pouco de cuidado e atenção do seu lado pode prevenir e até mesmo curar-lo efetivamente.

Toda doença vem com vários avisos para você. Estes são chamados de seus sintomas. O mesmo acontece com dor nas costas. Antes de dar-lhe dor e desconforto, ele vem com vários sinais de que irá pedir-lhe para tomar algumas medidas. Uma coisa importante a notar aqui é que, há apenas alguns sintomas na chegada se você precisa consultar um bom médico. A maioria dos sintomas são de tal ordem, que você pode lidar-se confortavelmente.

Quando você sente que sua dor nas costas tem durou mais do que um período de tempo normal, ou seja, mais de duas e três semanas, você definitivamente precisa o conselho de um bom médico. A dor persistente é definitivamente um sinal de alerta para uma atenção médica urgente. Além disso, se você sentir dor intensa na parte inferior das costas, que se estende até as pernas, isso implica uma compressão de um nervo. Se não tomar cuidado com o tempo, a dor pode agravar e pode agir como um obstáculo em sua locomoção e realização de atividades do dia-a-dia.

Uma doença comum associada com dor nas costas é Spondylolsthesis. Isso ocorre quando um dos vertebrados espinhais em sua parte traseira desliza a partir da posição normal. Este escorregamento leva à dor aguda nas costas que às vezes se torna insuportável.

Alguns dos sintomas comuns relacionados à dor nas costas são a dormência e fraqueza nas pernas. Enquanto você está sentado por muito tempo em uma determinada postura, dormência geralmente pode ser sentida. Ele pode até mesmo ser sentida nas pernas enquanto você está andando ou correndo por muito tempo. Esta é uma condição que ocorre em casos relacionados com estenose espinal. Nesta doença, a espinal medula de uma pessoa se estreita para baixo, que leva uma pressão extra sobre as pernas. Isso gera dor nas costas. Além disso, a dor nas nádegas, presença de músculos tensos em seus membros inferiores, sensação de formigamento também são os sintomas de dor nas costas.