Se você sofre de artrite, você pode olhar alta e baixa para o alívio. Felizmente, você donâ € ™ t tem que olhar muito longe. Você sabia que certos suplementos de ervas, dietéticos e naturais podem ajudar com a dor da artrite e desconforto? Alguns não só reduzir a dor e desconforto, mas o inchaço também. Se isso é novo para você, você pode querer correr para fora e comprar uma garrafa de suplementos, mas espera! Se esta é sua primeira vez de comprar estes suplementos, você deve primeiro saber algumas coisas importantes.

Nem todos os suplementos ajuda no alívio da artrite. Há ampla gama de dieta, ervas e suplementos naturais disponíveis para venda, tanto a nível local e on-line. Faça a pesquisa primeiro para determinar o que os suplementos podem reduzir a dor e inchaço nas articulações. Por exemplo, soja insaponificáveis ​​de abacate (ASU) é acreditado para abrandar a fabricação de produtos químicos da inflamação causando. Devilâ € ™ s Garra pode reduzir a inflamação e dor em pacientes com artrite. Estes são apenas uma amostra dos suplementos que podem ajudar. Antes de ir para a loja de saúde, saber o que comprar.

Os pedidos de indemnização. Ao pesquisar suplementos ou durante a navegação na loja, ler todos os pacotes. A maioria vai outright afirmar o que o produto pode fazer. Por exemplo, cápsulas de Devilâ € ™ s Garra pode indicar que ajudar com a redução da dor da artrite e inchaço. As palavras-chave são reduzir e ajudar. Artrite não tem cura. Você pode gerenciar e temporariamente tratar a dor nas articulações, rigidez e inchaço, mas você não pode curá-lo. Evite qualquer suplemento ou produto que afirma que irá curar a sua artrite. Isto é uma mentira deslavada e, geralmente, um desperdício de dinheiro.

Price. Herbal, natural e suplementos dietéticos não são como over-the-counter analgésicos. Eles raramente lhe proporcionar alívio imediato. Em vez disso, eles devem ser levados a prorrogação. A maioria reduzir a probabilidade de dor e inflamação, especialmente com o uso regular e contínuo. Infelizmente, isso significa que você pode comprar muitos suplementos. Para evitar que os custos de se tornar demasiado elevada, preço comparar. Encontrar uma qualidade, mas marca barata. Comprar seus suplementos à venda, comprar a granel, usar cupons, ou fazer compras em uma loja com bons preços. Sempre comparar o preço com a quantidade. Um pacote maior de cápsulas de suplemento vai custar mais dinheiro, mas geralmente é um valor melhor para esse dinheiro.

recomendações Doctorâ € ™ s. A maioria dos pacientes com artrite temer suplementos discutir com seu médico. A maioria acredita que só vai ouvir o desânimo. Nem todos os médicos acreditam em ou recomendar o uso de suplementos, mas donâ € ™ t tenha medo de discutir este assunto com seu médico. Muitos agora abraçar suplementos, quando usado com o medicamento prescrito ou recomendado. Portanto, informe o seu médico que você quer tentar ASU para reduzir o inchaço das articulações, mas que você vai continuar a tomar os over-the-counter analgésicos para a dor, como indicado.

As interações medicamentosas. Por que é importante falar com seu médico sobre suplementos? Alguns podem interagir com medicamentos comuns. Por exemplo, o acima indicado Devilâ € ™ s Garra pode neutralizar com medicação diabetes, redutores de ácido, e diluentes de sangue. Pergunte ao seu médico se o suplemento que você pretende tomar é arriscado com os seus medicamentos atuais.

Os efeitos colaterais. A maioria dos suplementos vêm diretamente da natureza, mas nem todas as coisas na natureza são seguros para todos. Alguns suplementos podem ter efeitos colaterais. Por exemplo, Gingko pode reduzir as doenças flare-ups para alguns. No entanto, ele tem muitos efeitos colaterais. Estes incluem dores de cabeça, problemas estomacais, e tonturas. Examinar os efeitos colaterais para o seu suplemento preferido e comparar. eles são controláveis?

Em suma, muitos suplementos naturais pode fornecer alívio da artrite. Mas, Dona € ™ t correr e comprar o primeiro suplemento que você vê na loja de saúde. Optar por um suplemento que não irá interagir com os seus medicamentos atuais, que é acessível, que tem pouco ou nenhum efeito colateral, e que irá tratar os seus sintomas de artrite preocupantes.