Todo mundo vai experimentar sintomas de dor lombar em algum momento de suas vidas, mas o que é a causa dessa dor? Há muitas causas diferentes de dor lombar que variam de rigidez muscular, cansaço, a hérnia de disco. Precisamos identificar a causa exata da dor, a fim de aliviá-la. Baixa dor nas costas é dividido em dois tipos: dor aguda ou crónica. dor lombar aguda dura alguns dias e não mais do que um par de semanas. No outro lado da moeda no entanto, dor lombar crônica é definida como dor nas costas com duração superior a três months.Lower dor nas costas pode fazer todos os movimentos difícil. Tarefas simples, como limpeza ou lavando roupa pode tornar-se impossível. A dor também pode irradiar para baixo das nádegas, parte posterior da coxa para o bezerro, e até mesmo para os dedos dos pés. Ele pode se sentir como inchaço e dor ao longo de sua dor spine.The pode sentir afiada e localizada, ou aborrecido e constante em uma grande área. dor aguda pode ocorrer quando levantar objetos pesados. Dull dor pode ocorrer após a sessão por um longo período de tempo em uma chair.Lower dor nas costas velho e desconfortável também pode sentir como espasmos nas costas. Espasmos são afiadas dor, intensa, que duram durante um curto período de tempo. Esses espasmos podem ocorrer quando você tenta ficar em uma position.One vertical dos sintomas mais comuns de dor lombar é causada por lesão direta para os músculos. Ela pode ser causada por acidentes de carro, ou levantar muito peso na academia. Além de trauma, desequilíbrios musculares no corpo são a segunda principal causa de todos os tipos de dor nas costas. Desequilíbrios musculares não ocorrem durante a noite. Eles são o resultado das atividades diárias repetitivas que realizamos dia a dia, como trabalhar em uma mesa do computador o dia todo, a condução em nossos carros, jogando nossos esportes favoritos, e assim forth.If você está experimentando mais baixos sintomas de dor nas costas de TI é importante não ignorá-lo, especialmente se você tem lidado com ele por mais do que alguns weeks.If você gostaria de saber mais sobre a dor lombar, por favor visite nossa página de dor lombar em: www.losethebackpain.com/conditions/lowerbackpain.html. Certifique-se verificar também a nossa seção de vídeos, já que contém muitas demonstrações úteis de trechos que podem ser executadas para ajudar a aliviar a dor lombar.