A dor nas costas (também conhecida “dorsalgia”) é a dor sentida nas costas que normalmente tem origem nos músculos, nervos, ossos, articulações ou outras estruturas na coluna vertebral. Uma fonte potencial de dor nas costas é o músculo esquelético das costas. Cerca de nove em cada dez adultos sustentar a dor nas costas em algum momento de sua vida, e cinco em cada dez adultos que trabalham têm dor nas costas a cada ano. Dor nas costas é uma das queixas mais frequentes da humanidade. No nervo ciático U. S. estudo Dor Relief.Another descobriram que os exercícios de mobilizar os anteriores em configurações agudas são menos eficazes do que a continuação das actividades ordinárias, conforme tolerado. repouso na cama raramente é recomendada, pois pode agravar os sintomas, e quando necessário é normalmente fixado a um ou dois dias. ensaios clínicos patrocinados pelos Institutos Nacionais de Saúde relacionados com a dor nas costas pode ser visto em NIH Clínica Dor nas costas Dor Trials.Back é regularmente citada pelos governos nacionais como tendo um grande impacto na produtividade, através da perda de trabalhadores em licença médica. Injecções, tais como injecções de esteróides epidural e faceta injeções conjuntas, pode ser eficaz quando a causa da dor é localizada com precisão para sites específicos. Dor nas costas pode ser dividido anatomicamente: dor de garganta, dor nas costas, dor lombar ou dor cóccix pain.Back não costumam exigir incursão médica imediata. dor nas costas que ocorre depois de um traumatismo, tal como um acidente de carro ou queda pode indicar uma fractura óssea ou outra lesão. A grande maioria dos episódios de dor nas costas são auto-limitados e não-progressive.About 50% das mulheres experimentam dor lombar durante a gravidez. flexão direto para o chão sem dobrar os resultados do joelho em grave impacto sobre a parte inferior das costas durante a gravidez e em indivíduos normais, o que leva à tensão, especialmente na região lombo-saccral que por sua vez força o multifidus. Custo para os governos nacionais Dor nas costas durante a gravidez também pode ser caracterizada por dor que se irradia para a coxa e nas nádegas, dor noturna grave o suficiente para acordar o paciente, dor que é aumentado durante a noite de tempo, ou dor que é aumentada durante o dia -time.The evitar alto impacto, atividades de suporte de peso e especialmente aqueles que assimetricamente carregar as estruturas envolvidas, tais como: extensa torção com o levantamento, posturas postura single-leg, subir escadas, e movimentos repetitivos ou perto do fim dos intervalos de movimento para trás ou quadril pode easen a dor. terapia de inversão é útil para alívio de volta temporária devido ao método de tracção ou de divulgação dos Vertèbres para trás a (neste caso) gravidade. programas de exercícios organizados que utilizam essas terapias têm sido desenvolvidos. terapia de alívio da dor do nervo ciático.