O cancro é uma doença terrível e muitas pessoas perdem entes queridos para esta doença a cada ano. Na verdade, é uma das maiores causas de morte no mundo de hoje, juntamente com doenças cardíacas, HIV e malária. Muitos cientistas ao longo dos anos têm sido à procura de uma cura para esta doença, mas sem sucesso.
Os estudos recentes mostraram, porém, que há uma maneira perfeitamente natural para combater esta terrível doença chamada Câncer. Estes estudos têm mostrado que pessoas que consomem uma dieta nutritiva preenchido com os alimentos crus são 80% menos propensos a desenvolver cancro durante a sua vida. Este é um bom augúrio para as pessoas que tiveram câncer em sua família como a doença é conhecida por ser um tanto hereditário.
Como podem os alimentos crus ajudar as pessoas a prevenir o câncer? Bem, é realmente ciência básica. Quando o alimento é cozido acima de 42 graus Celsius os nutrientes nos alimentos são destruídos muito parecido como germes na água são destruídos uma vez que a água tenha sido fervida acima de um certo nível. Isto significa que quando consumimos alimentos cozidos que nunca obter o máximo valor nutritivo desses alimentos.
As pessoas que fazem consumir alimentos crus não obter o máximo de valor nutricional dos alimentos que consomem . Isto porque desde a comida não foi aquecido acima de 42 graus Celsius, todos os nutrientes ainda estão intactos e ainda vai ser absorvido pelo organismo.
As pessoas que não obtê-lo em como muitos nutrientes como deveriam acabar por ter deficiências nutricionais que os torna mais susceptível a doenças que ameaçam a vida, tais como o cancro, etc. Além disso, a fim de cozinhar muitos alimentos, óleo de cozinha tem de ser incluído no processo de cozimento e isto leva à existência de mais colesterol no alimento que leva a doenças cardíacas.
as pessoas que fazem consumir alimentos crus não acabar com déficits nutricionais. Eles têm quantidades adequadas de nutrientes, enquanto eles variar os alimentos crus que comem e manter uma dieta equilibrada. O resultado é um sistema imune mais forte, o que é mais resistente a doenças tais como o cancro, doenças do coração e outras doenças graves. Muitas pessoas que estiveram em dietas cruas por um longo tempo também relatam que eles nunca foram sofria de doenças miudinho como a gripe eo resfriado comum. Outra vantagem essas pessoas têm é porque eles não têm para cozinhar os alimentos, eles podem economizar na conta de energia elétrica, eles não consomem quaisquer óleos de cozinha que significa pouco ou nenhum colesterol na sua alimentação. Os benefícios são infinitas, desde que você mantê-lo variado!