Study Mostra exercício ajuda, mas não elimina risco de doença cardíaca de uma mulher obesa & nbsp & nbsp & nbsp

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30 abril de 2008 -. o exercício físico regular tem sido apontado como a chave para um coração saudável, mas um novo estudo mostra que é Não deve reverter totalmente chances de doenças cardíacas de uma mulher se ela está carregando peso extra.

relatório de pesquisadores na edição de 28 de abril de

Archives of Internal Medicine

que, embora a atividade física definitivamente ajuda a melhorar a saúde cardiovascular , tal exercício não “eliminar os efeitos negativos do excesso de peso.”

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Os resultados sublinham a importância de estar apto e caimento e lançam dúvidas sobre a noção mais recente de que é possível ser “encaixar e gordura.” Obesidade e sedentarismo são fatores de risco modificáveis ​​para a doença cardíaca coronária. A doença cardíaca é a principal causa de morte em mulheres nos Estados Unidos

que exerce mais influência no seu risco de doença cardíaca:. exercício ou peso? Não há uma resposta clara. As células de gordura liberam substâncias químicas que podem acelerar o endurecimento das artérias, provocam inflamação, e levar à formação de coágulos sanguíneos. Exercício neutraliza esses processos potencialmente prejudiciais de coração, melhorando a função dos vasos sanguíneos.

O novo estudo, conduzido por Amy R. Weinstein, MD, MPH, do Beth Israel Deaconess Medical Center, em Boston, e colegas ajuda a estabelecer o combinado efeito dos dois factores de risco. O estudo envolveu 38,987 mulheres do Estudo de Saúde das Mulheres. Cada mulher forneceu informações sobre sua altura, peso, exercício de rotina, história médica, e outros hábitos de saúde no início do estudo. Cerca de metade das mulheres foram considerados de peso normal. Um pouco menos de um terço das mulheres estavam acima do peso, e 18% eram obesos. De acordo com as orientações do Surgeon General, 34% foram considerados ativos fisicamente.

Durante cerca de 11 anos de follow-up, 948 mulheres desenvolveram doença cardíaca. De acordo com os pesquisadores, índice de massa corporal (IMC) e exercer tanto contribuíram individualmente para o seu desenvolvimento. Um IMC entre 25 e 29 é considerado sobrepeso. . Um IMC de 30 ou acima é considerada obesa

O estudo mostra que:.

Active mulheres de peso normal tiveram o menor risco de doença cardíaca

A doença cardíaca risco era ligeiramente mais elevada para as mulheres de peso normal que estavam inativos.

Active mulheres que estavam com sobrepeso ou obesos eram mais propensos a ter doenças do coração durante o acompanhamento do que as mulheres de peso normal ativos, mas menos provável do que a sua inativa homólogos.

O maior risco de doença cardíaca foi observada entre as mais inativas mulheres, mais pesados.