A cura para o ataque de ansiedade pode ser muito difícil se você não aprecia a parte que o seu “medo” de um joga in o processo de ataque de ansiedade.  você pode até não acho que você tem esse medo. Mas se você teve um ataque de ansiedade ou ataques múltiplos você está (mesmo inconscientemente) com medo de ter outro.

No entanto, um presente muito medo de outro ataque de ansiedade pode ser a mesma coisa que fará com que você tenha um . É isso mesmo: a sua atitude temerosa (mesmo em seu subconsciente) pode realmente provocar um outro ataque. Portanto, a chave para a cura é banir o medo de outro ataque de ansiedade, a fim de evitar novos ataques.

ansiedade geral

Antes de falarmos sobre a cura para uma ataques de ansiedade, vamos discutir geral ansiedade. Disorder de ansiedade geral (GAD) é condição a em que o doente é mais ou menos constante preocupação e obsessão sobre questões ou eventos que não merecem estes níveis anormalmente elevados de ansiedade. E que isso começa a interferir com a vida cotidiana normal. AA sofredor é normalmente diagnosticado com GAD IFA terem apresentado os sintomas de ansiedade durante pelo menos 6 months.Â

Mas isso não é to dizer que alguém que está passando por patch’ áspera um prolonged “caminho menos de 6 meses, mas com altos níveis de ansiedade em curso, não pode também têm uma ansiedade Attack.A

sintomas de ansiedade

Alguns dos sintomas de ansiedade são; problemas de sono, irritabilidade, sensação preocupado o tempo todo, má atenção, agitação, cansaço contínuo, problemas de estômago, taquicardia, agitação, tremores, urinar mais frequentemente, diarreia, etc. Muitas vezes, o diagnóstico de ansiedade é feita somente após uma ansiedade ataque, porque a vítima tinha pensado que eles estavam tendo um ataque cardíaco e serviços de emergência foram chamados, e /ou um médico consultado.

ansiedade ataques

um ataque de ansiedade ocorre quando alguém com a ansiedade em curso é confrontados com uma situação ou evento estressante que eleva rapidamente os seus níveis já elevados de ansiedade. Situações como um luto, a perda do emprego, o relacionamento break-up, sendo preso em um elevador, estando em uma grande multidão, etc. Isso provoca a liberação de adrenalina maneira muito Mucha no corpo e o resultado é um ataque de ansiedade.

os sintomas de ataques de ansiedade

Alguns dos sintomas mais comuns de um ataque são; falta de ar, palpitações, coração acelerado, aperto no peito, formigueiro dedos e /ou dos pés, tonturas ou vertigens, náuseas, sensação individual, sentimento de alguma desgraça desconhecido.

tratamento para a ansiedade e ataques de ansiedade

a ansiedade e ataques de ansiedade pode ser tratada com medicamentos prescritos, tais como menores tranqüilizantes, antidepressivos ou betabloqueadores. Mas estes têm efeitos colaterais que pode ser desagradável, muito desagradável, e francamente perigoso, tais como dependência. Existem também terapias como psicoterapia, hipnoterapia, e aconselhamento; e terapias de auto-Helpa como ioga, meditação, aeróbica, auto-hipnose, etc.A

No principal estes tratamentos realmente either tratar os sintomas de ansiedade e ataques de ansiedade ou ajudá-lo a gerenciar a condição.

É proibido Fear para Cure um ataque de ansiedade

a peça que faltava do quebra-cabeça isa como obter Rida de the medo de outro ataque, a fim de chegar a uma cura. Se você não se livrar desse medo, ele pode ser muito difícil de curar a ansiedade subjacente, porque o seu medo de ter outro ataque está adicionando aos seus níveis gerais de ansiedade geral.

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