A tosse asma é um dos sintomas mais comuns da asma. É também um sinal de alarme para a pessoa asmática que um ataque pode estar na sua forma. Portanto, se você é asmático e você desenvolver uma tosse asma, é bom que tomem medidas para prevenir um ataque full-blown imediatamente.

Como prevenir a tosse asma e ataques

Você deve tomar cuidado para que a sua casa é a prova de trigger asma. A limpeza é um dos mais importantes pré-requisitos da casa do paciente com asma. Se você achar que uma tosse asma muitas vezes aflige você – então a casa (ou o ambiente que você está encontrando-se em) devem ser limpos novamente corretamente. Certifique-se de que todos os alérgenos devem ser apuradas a partir da casa. Preste atenção especial para a cozinha, onde as baratas podem causar estragos.

Você também deve evitar qualquer cheiro forte, se é desodorante, pó, xampu ou sabão. Tome cuidado para que os quartos são à prova de poeira. Se você não está entre aqueles que podem espanar a casa diariamente, investir em um pó colchão prova e travesseiro para que pelo menos a cama seria uma zona segura para você.

Tenha cuidado sempre que você começa a asma tosse – uma vez que esta é a indicação de que há ar é preenchido com algum tipo de alérgeno. Ou retirar-se de lá, ou tentar identificar o que poderia ser o motivo de sua irritação. Não negligenciá-lo, como a tosse asma é o sinal de alerta para um ataque full-blown.

Asma não é tão ruim quanto parece

Uma pessoa asmática pode levar uma perto de vida normal, desde que tome cuidado para que eles não correr em quaisquer gatilhos da asma. Seja cauteloso quando você viajar, já que a mudança repentina da temperatura, poeira, poluição, cheiros fortes e assim por diante pode realmente ser incômodo quando você estiver em movimento. Sempre carregue doses adequadas de medicamentos e estar preparado para um ataque.

O conselho aqui é tornar-se como prova de alergia possível. Em lugares onde você não pode evitá-lo, estar preparado para isso. É uma boa idéia para levar junto com você um cartão ou usar um tag com números de telefone de uma pessoa de contacto (ou médico) para que em caso de qualquer emergência que possa receber ajuda rápida.

A última palavra é que você deve tratar a tosse asma como um amigo não um inimigo, como ele avisa sobre um ataque.