Acreditava-se pelos nossos antepassados ​​que a cura de todas as doenças reside na própria natureza. É essa crença que é a base da Ayurveda, uma forma de medicina que não só é curativa, mas também preventiva. Que é muito benéfico para o corpo e mente, Ayurveda promete boa saúde, se você seguir os seus princípios. Entre todos os tratamentos em Ayurveda, um dos mais famosos é

Pizhichil

. Também conhecido como “tratamento do rei ‘a,

Pizhichil

consiste em uma massagem corporal que visa equilibrar suas emoções e aumentando a circulação sanguínea.

O termo Pizhichil significa’ espremer ‘. Conhecida como uma espécie de Sarvangdhara ( ‘

Sarva’

significado todo o corpo e ‘

dhara’

significado um fluxo) é descrito como o caindo de óleo sobre o corpo inteiro. Em termos gerais Pizhichil é dividido em dois tipos de massagens. Um deles é conhecido como a terapia de óleo, enquanto o outro é referido como a terapia de calor. A massagem é de natureza leve e deixa você sentir relaxado e revigorado.

Qual é o procedimento como?

Quando você ir para esta terapia certifique-se de manter o tempo suficiente para o lado, como este tratamento tende a ir para qualquer lugar entre 45 a 90 minutos. Realizado enquanto você estiver em sete posições diferentes, este tratamento utiliza, óleos medicinais à base de plantas. O tipo de óleo é personalizado para o tipo de doença que você tem e é espremido para fora do pano macio embebido em óleo. A terapia é realizada por dois ou quatro técnicos, dos quais um ou dois vai espremer o óleo, enquanto os outros massagear seu corpo. Através da massagem que você será solicitado a mudar de posição, de modo a massagear áreas específicas do corpo. As sete posições cardeais incluem sentado, deitado de costas, deitado sobre seu lado direito, encontrando-se no seu lado esquerdo, deitado de barriga para baixo, deitado de costas e, finalmente, a massagem termina com você na posição sentada.

a massagem é realizada por dois técnicos em um movimento síncrono que visa pontos relaxante e estimulante sobre as duas metades do corpo simultaneamente

Benefícios da Pizhichil:. Não só esta terapia ajuda a rejuvenescer o corpo, mas também ajuda a acalmar sua mente e aliviar o stress. Aqui estão alguns outros benefícios de saúde desta forma de tratamento

Melhora a circulação sanguínea:. Ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea em seu corpo, por causa do calor e estimulação durante a massagem

Desintoxica seu. corpo: Pizhichil provoca profunda transpiração que ajuda a eliminar toxinas do corpo, ajudando você a desintoxicação. A massagem também ajuda a manter a pele saudável e brilhante

Reduz o stress e ansiedade:. O tratamento ajuda a liberar a tensão, estresse e acalma a mente. Além do mais, este tratamento também ajuda a depressão batida e irritabilidade

melhora sua saúde geral:. Pizhichil ajuda a melhorar a sua saúde física e mental em geral e garantir que você ficar apto e saudável

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