escolher a melhor maneira de se livrar da acne

A melhor maneira de se livrar da acne é atacar a causa subjacente – como os nossos corpos lidar com hormônios andrógenos . cuidados com a pele, antibióticos e Accutane todos vêm acima do short. acne soluções holísticas são a melhor maneira de tratar a acne.

Como lidamos com hormônios andrógenos é a causa subjacente de espinhas acneand e qualquer tratamento tem de lidar com esses hormônios first.These são geralmente descritos como hormônios “masculinas”, mas as mulheres também produceandrogen hormônios em sua ovários. Se você quiser treatacne de forma eficaz, você tem que ir muito mais profundo do que a superfície da pele. Isso é whytopical cremes e géis não são muito eficazes. Então, qual é o surestway para se livrar da acne?

Lavar o rosto

É cara bom lavar a melhor maneira de evitar a acne? É se você askyour mãe. Muitas pessoas pensam que se você tem acne é becauseyou’re sujo. Isso não é verdade. Você não consegue acne de yourface lavar muito pouco. É mais provável que você faça o seu pior acne bywashing sua cara demais. Duas vezes por dia é suficiente. Use likeDove sabão ou um limpador suave como Cetaphil. Use água morna e pat drygently com um towel.?You limpo e macio está tentando evitar irritatingyour pele. Lavar o rosto não é certamente a melhor maneira de se livrar da acne.

Os antibióticos

Doyou conhece alguém que curou sua acne com antibióticos? não acho so.That de porque os antibióticos matam as bactérias que faz acne pior, butdoesn’t iniciá-lo em primeiro lugar. A pior coisa sobre antibióticos (ainda pior do que o custo ea inconveniência) é que nós producelots de bactérias resistentes aos antibióticos muito perigosos que vão causereal problemas daqui para frente. Esqueça antibióticos. Eles não trabalham welland o preço do seu uso excessivo é muito alto.

O peróxido de benzoíla

Na verdade, cremes peróxido de benzoíla e géis (resistência 2,5%) são bastante effectiveif você tem acne leve. Este material mata as bactérias, mas também desobstrui os poros yourblocked. O problema é que ele não faz muita coisa se você havemoderate à acne severa ou você tem acne nodular ou cística que é deepbelow a superfície da pele. Ainda assim, vale a pena um olhar se você quiser todrop alguns dólares para um genérico creme over-the-counter em sua loja localdrug. Basta lembrar a não usar qualquer coisa mais forte do que 2,5% anddon’t preocupar com lavagens “medicados” ou esfrega que não fazem nada.

Accutane

Accutaneis muito forte e muito eficaz. O problema é a part.Accutane “forte” foi feita recentemente das prateleiras U.S. causa dos efeitos colaterais graves. pensamentos suicidas, danos ao fígado e defeitos de nascimento são alguns ofthe potenciais efeitos colaterais. Accutane só deve ser usado como um treatmentof último recurso. Não se esqueça que pode demorar até um ano para Accutaneto se livrar de sua acne e, infelizmente, sua pele ficará muchworse durante este tempo. É que muito bem com você? Provavelmente não se arein faculdade ou começando um trabalho novo e tentando olhar o seu melhor

holísticos, tratamentos dietéticos Acne

Doctorshave sido cético sobre programas de acne dietéticas para uma razão:. Doctorsare sempre cético sobre tudo até que haja scientificevidence para fazer backup de reivindicações. A descoberta veio mais cedo este pesquisadores yearwhen que estudam os efeitos de um baixo índice glicêmico dietnoticed que esta dieta afetada hormônios andrógenos e como nossos hormônios andrógenos bodiessynthesize. Isso está diretamente relacionado à acne. Inshort, agora há prova de que o que você come pode ter um significanteffect em sua tez. Existem várias acne holística programsavailable na internet. Ao alterar o que você come, estes programswork para muitas pessoas sem os efeitos secundários graves e costassociated com os outros métodos de tratamento. Eles trabalham de forma rápida, too.Most as pessoas vão ver os resultados em uma a seis semanas. Para o meu dinheiro, holísticas, tratamentos dietéticos são a melhor maneira de se livrar da acne.