Eu sou um homem de 22 anos de idade e eu amo beber bebidas frias, especialmente durante os verões. Eu também adoro comer sorvete e outros alimentos frios. Mas tenho notado que minha mãe sempre me avisa que eu vou pegar um resfriado ou ficar doente se eu tiver bebidas frias e sorvetes. Isso é verdade? Por que isso acontece?

Sim, ter alimentos frios pode aumentar suas chances de sofrer de dor de garganta. Isso acontece porque os alimentos frios causar congestão da mucosa respiratória. mucosa respiratória é uma camada protectora que cobre a mucosa respiratória ou tecido, que actua como mecanismo de defesa contra as infecções. Quando esta mucosa fica congestionado (ou diminui) expõe o revestimento respiratório para possíveis agentes infecciosos, tornando mais fácil para vírus e bactérias para atacá-lo e causar infecções que levam a uma dor de garganta.

Além disso, quando você bebe bebidas frias durante o verão é mais tão capaz de levar a uma infecção. Isto porque no verão temos a tendência de beber grandes quantidades de bebidas frias, levando a um ataque constante sobre o sistema respiratório. Estas infecções também demorar um pouco para esclarecer porque a maioria das pessoas anseiam e beber bebidas frias, mesmo que eles estão doentes, atrasando todo o processo de cicatrização.

A única forma de alterar esta ocorrência é melhorar sua imunidade e para ficar longe de alimentos extremamente frios e bebidas. Outra ótima maneira de manter infecções na baía é evitar beber líquidos muito frios quando acabamos de voltar de um lugar muito quente. Por exemplo, evite beber um copo de água fria assim que voltar do calor exterior. Em vez disso permitir que seu corpo para esfriar e, em seguida, beber devagar a bebida, permitindo a permanecer em sua boca por um pouco de tempo antes de engoli-lo. Desta forma, o fluido é aquecido um pouco e não causa tanto dano como beber diretamente que seria.

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