Pergunta

Ok eu não tenho idéia o que está errado? Eu tinha o meu dia inteiro ir ok e, em seguida, de repente, meu ombro tenho essa dor realmente afiada fora de lugar nenhum. Normalmente eu tentar esconder um monte de dores mas esta realmente dói se eu sou como ai ai ai. O inchaço com as minhas pernas eu não sei o que com isso, mas durante todo o dia eu posso usar um par de meias e, em seguida, pelo tempo de noite eu levá-los de e eu tenho esses enorme como nó em minha canela e que não é tudo o caminho ao redor da minha perna logo acima da parte dianteira? Pode-se, por favor me diga o que pode estar errado por favor.

Resposta

Hi Alicia,

eu posso responder que você está inchada questão pernas primeiro, provavelmente é um simples caso de má circulação. O coração é a bomba do corpo de modo que o mais longe tudo é do coração, como mãos e pés, o mais difícil é para o coração para bombeá-lo, e quando se sentar por longos períodos, com as pernas penduradas para baixo, o coração não pode sempre bombear todo o fluido de volta, uma vez que está lutando contra a gravidade agora também. Claro que à medida que envelhecemos nossas veias e vasos sanguíneos ficam mais fracos demais e não são tão fortes e elásticos como eram quando estávamos 18 para tudo isso acrescenta-se em conjunto para produzir os pés inchados. Claro que você precisa ver o seu médico de família para ver se você também tem outros problemas com o coração ou rins, que pode exigir alguma medicação, mas, entretanto, tente elevar suas pernas, tanto quanto possível. Se você não pode elevá-los, enquanto no trabalho, em seguida, certifique-se de elevar a barra durante as pausas de café e almoço, isso vai ajudar a circulação e evitar demasiada de líquidos (inchaço) se acumule durante o dia. Também tentar evitar meias apertadas ou meias – se você pode ver um dente em sua perna quando você chegar em casa no final do dia, então é muito apertado. meias apertadas vai restringir a circulação ainda mais e também irá danificar seus delicados vasos sanguíneos levando a problemas mais circulatórios. Kneehigh lotação deve ser banida por isso nunca usar aqueles.

Em relação ao seu ombro, me desculpe, mas eu realmente não posso adivinhar o que faria com que a dor súbita então eu aconselho você perguntar ao seu médico de família quando você vê ele sobre as pernas.

espero que isso ajude,

Todo o meu melhor,

Margot