Para muitos alérgicos a chegada do tempo mais frio significa o fim de um verão miserável de alergias ao pólen. Para alguns No entanto, este não é o caso. Alergias no inverno pode ser tão miserável, especialmente para aqueles que têm alergias ano ao redor. Este artigo irá olhar para as formas mais comuns de alergias de inverno e a melhor forma de lidar com eles.

Quais são as alergias mais comuns no inverno?

Há muitos alérgenos que causam reações alérgicas em muitas pessoas. Esses alérgenos estão presentes durante todo o ano, mas porque nós tendem a passar mais tempo ao ar livre durante o tempo mais quente; ou ter as janelas abertas; reacções alérgicas tendem a ser menos grave durante os meses mais quentes.

Quando o aquecimento está ligado e as janelas permanecem fechadas, há ampla oportunidade para alérgenos comuns, tais como ácaros da poeira e aumento molde em número. Outros alérgenos, tais como pêlos de animais são mais fortes devido ao movimento de ar reduzida em toda a casa

Casa ácaros

Crédito:. Gilles San Martin: https://www.flickr.com/photos/sanmartin/5248002630/como esses alérgenos comuns afetam as pessoas?

Muitas pessoas reagem de forma diferente a diferentes alérgenos. Os sintomas mais comuns incluem coriza, coceira nos olhos, espirros e tosse. Em casos mais graves os sintomas podem aparecer como asma, eczema. alergias de inverno são muitas vezes mais difícil de diagnosticar como eles compartilham os sintomas de resfriados comuns e gripe. O tratamento, por conseguinte, pode ser retardada como resultado.

Como reduzir alérgenos no inverno.

Enquanto há pouco que você pode fazer para evitar completamente esses alérgenos, você pode reduzir a sua prevalência e efeitos.

ácaros.

ácaros em si não são o gatilho para alergias de inverno. É suas fezes, que são altamente alergénicos e ácaros como nada mais do que uma casa quente e seco para se reproduzir. Os ácaros são disse a ser um dos principais contribuintes para a asma alérgica e controlá-los é prioridade; especialmente durante os meses de inverno.

Manter as superfícies limpas de poeira. Sempre use um pano úmido para que a poeira é mais provável para manter o pano e não liberado para a atmosfera.

Tapetes de vácuo de duas a três vezes por semana. Os ácaros reproduzem em tapetes e limpar regularmente mantém os números para baixo.

cama Wash uma vez por semana em uma alta de lavagem. Idealmente a 60 graus centígrados para se certificar de todos os ácaros e ovos são destruídos.

Se o tempo permitir janelas abertas para arejar a casa. Isso reduz a acumulação de pó em superfícies em toda a casa.

Mold.

Embora muitas pessoas não são altamente alérgicas ao mofo pode causar algumas reações graves, mesmo em indivíduos não-sensíveis, em altas concentrações. Mold prospera em ambientes quentes e úmidos, onde o fluxo de ar é restrito (como janelas fechadas). Molde libera esporos que são então inalados. Uma vez dentro do corpo que, em seguida, liberar toxinas que podem ter um número de efeitos prejudiciais, incluindo coriza, espirros e em alguns casos um sistema imunológico comprometido. O molde pode ser controlado por secagem quaisquer materiais úmidos ou molhados, manter a umidade dentro baixo, usando de-umidificadores. Se você lavar a seco dentro de casa, abrir uma janela para reduzir a humidade construir.

Pêlos de animais

pêlos de animais podem causar alergias em pessoas sensíveis que são susceptíveis de ser exacerbada durante os meses de inverno. Animais permanecerá dentro de casa por mais tempo durante o tempo mais frio e circulação de ar reduzida vai piorar pêlos de animais. Para piorar a situação, pêlos de animais é uma mais fina lote de poeira tornando-os facilmente no ar.

Para reviver os sintomas de alergias pêlos de animais tente manter janelas abertas, tanto quanto possível. Quando isso não é possível vácuo de todas as superfícies regularmente. Pêlos de animais tende a aderir a superfícies. Também é aconselhável manter pelo menos um quarto na casa pet livre. Isso proporciona um santuário para quem sofre de alergia pet

pêlos de animais

Crédito:. MowT: https://www.flickr.com/photos/54844390@N05/5110833180/Quando o tempo mais frio traz alívio para muitas pessoas com alergias pólen, ele está apenas começando para aqueles que têm alergias a muitos gatilhos domésticos. Manter a casa bem ventilada, limpe a poeira em uma base regular, de vácuo regularmente, lavar roupas e lençóis em altas temperaturas; e restringir animais de estimação para certas divisões da casa. Seguindo estas regras vai significar muito menos sofrimento para muitas pessoas.

Alergias de inverno e como reduzi-los