sono é mais importante do que a maioria das pessoas iria assumir. De alguma forma, rejuvenesce o corpo, relaxa vários sistemas internos e ajuda o cérebro de entrar em um estado gradual de auto-destruição. A falta de sono pode trazer efeitos colaterais que vão desde o chato e mundano, como se sentindo um pouco tonto, ou muito arriscado, como uma perda de alerta durante a condução. saúde mental e bem-estar físico parecidos estão sujeitas a algum dano grave se alguém carece regularmente sono, com os efeitos muitas vezes sendo facilmente perceptível. No entanto, algumas descobertas recentes indicam que as mulheres podem ser arriscando mais por não dormir do que os níveis de pressão homens do.Blood, de acordo com um recente estudo britânico, mostrou um aumento acentuado se uma pessoa regularmente tem menos de sono adequado. A causa da falta de sono, seja insônia ou stress, não parecem ter muita importância. No entanto, a falta regular de sono mostraram um aumento mais acentuado da pressão arterial para as mulheres que para os homens. De acordo com o estudo, um aumento de 42% no risco global de aumento da pressão arterial foi encontrada para as mulheres que participaram do estudo, em comparação com os homens, que só aumentou o risco em 31%. Esses achados foram supostamente inesperada, embora não há indicações sobre o que realmente causou esta pesquisa result.Further é necessária para descobrir o que outros fatores potenciais contribuíram para os resultados. Existem algumas dúvidas sobre se deve ou não os resultados devem realizar qualquer veracidade, nomeadamente no que não havia nenhuma ligação clara entre a privação do sono e pressão arterial em homens. No entanto, dados preliminares da pesquisa mostrou que havia um para as mulheres no teste. As razões exatas para essa ainda é desconhecida, embora este tenha sido tomada como sendo sugestivo de uma ligação específica do género entre pressão arterial e as horas de sono uma pessoa recebe. De acordo com os relatórios, os temas utilizados para a pesquisa não tinham histórico de problemas de pressão arterial e foram avaliados durante um período de três anos, de 1997 a 1995. O estudo foi repetido com a muitos dos mesmos participantes do primeiro teste, com sendo de 2003 a 2005. os resultados do período de tempo mostrou uma disparidade nos níveis médios do primeiro grupo e do segundo grupo, mas a diferença entre os homens e mulheres que desenvolveram pesquisadores remained.The maior pressão arterial teve em conta que havia outros fatores que não tinha sido completamente investigada no momento. Estes incluem estilo de vida, obesidade, tabagismo, e genética. Qualquer um dos fatores acima poderia ter tido um papel nos resultados, embora ninguém é inteiramente certo apenas como a falta de sono desempenhado nas interações, ou se foi mesmo um fator em tudo. O fato de que parecia haver uma disparidade entre os sexos entre os resultados também pode ser difícil para realmente remover, embora actualmente não existe qualquer base concreta para essa suposição. Vale a pena notar que os mesmos fatores que poderiam ter contribuído para o aumento da frequência cardíaca nas cobaias do sexo feminino também estavam presentes nos machos, mas a diferença entre os dois era longe de ser desprezível.