Passeio Pneumonia, clinicamente conhecido como pneumonia atípica, e não é causada por vírus que normalmente causam pneumonia como

Staph

. Em vez disso, é causada por uma bactéria conhecida como o

Mycoplasma pneumoniae

. Qualquer pessoa de qualquer idade podem contrair pneumonia andando, embora ele tende a ocorrer em indivíduos com idades entre os 12-40. Você pode obter pneumonia andando através do contato com gotículas expelidas pelo nariz ou da garganta de alguém com o vírus. O vírus é frequentemente encontrada em espaços lotados como escolas, abrigos e casas. [1]

Passos para

medicação Método 1Usando Tratamento Médico

1Take OTC para reduzir a febre e dor de cabeça sintomas.

Over-the-counter medicação pode ajudar a reduzir sintomas como febre e dor de cabeça, embora ele não vai curar sua infecção. Tomar aspirina, ibuprofeno (como Advil ou Motrin IB) e paracetamol (Tylenol). [2]

A maioria dos sintomas de pneumonia andando, tais como febre, calafrios, dores de cabeça e fadiga, vai piorar ao longo do os 15-25 dias a infecção desenvolve e depois, gradualmente, ir embora. Tomando over-the-counter medicamentos e recebendo lotes de descanso é muitas vezes a melhor maneira de superar andando pneumonia. [3]

2Have tosse medicamentos para acalmar a tosse e sua dor de garganta.

você também pode ter uma dor de garganta e tosse seca persistente, onde você não tossir muco ou outras substâncias ao tossir. Aliviar esses sintomas ao tomar medicamentos para a tosse. Embora a tosse pode ser desconfortável, é a forma do seu corpo de tentar se livrar da infecção. [4]

Um tipo de remédio para tosse, antitússicos, tais como dextrometorfano, irá suprimir o seu tosse. O outro tipo, expectorantes, tais como guaifenesina, vai ajudar a diluir o muco, tornando mais fácil para você tossir-los. A maioria OTC tosse medicina irá combinar antitússicos e expectorantes.

De acordo com os regulamentos da FDA, não use tosse OTC e medicamentos frio, se você tem menos de dois anos de idade. [5]

medicamentos OTC pode interagir negativamente com medicamentos de prescrição, tais como medicamentos para pressão arterial. Fale com o seu médico antes de tomar medicamentos OTC para caminhar pneumonia se estiver a tomar medicação por prescrição.

3See seu médico se os sintomas duram mais do que algumas semanas ou são graves.

embora andando pneumonia é frequentemente suave, que pode durar várias semanas a um mês. Se apresentam sintomas mais graves ou os seus sintomas duram mais do que algumas semanas e não mostram sinais de melhoria, pode ser hora de ver o seu médico para discutir as opções de tratamento. [6] [7]

4Talk com seu médico sobre antibióticos.

Se os seus sintomas de pneumonia caminhada são graves e persistentes, o médico pode prescrever antibióticos para ajudar a acelerar a sua recuperação. A maioria dos pacientes respondem aos antibióticos dentro de alguns dias, embora possa demorar dois a quatro meses para se recuperar totalmente de andar pneumonia. [8] [9]

Vários antibióticos são geralmente prescritos para o tratamento da pneumonia andando, incluindo antibióticos macrolídeos, que são frequentemente prescritos para crianças e adultos. Fluoroquinolonas muitas vezes são dadas aos adultos e não são recomendados para crianças pequenas. Tetraciclinas pode ser prescrito para adultos e crianças mais velhas.

O seu médico pode sugerir que você come iogurte ou tomar suplementos probióticos para garantir que tem as bactérias do intestino saudável o suficiente, enquanto tomar os antibióticos.

Método 2Doing Home Care

1Have pelo menos 8-10 copos de água por dia.

Beber muita água vai ajudar a manter o muco nos pulmões, o que ajudará a limpar a infecção. Você pode adicionar mel e limão à água quente para obter um impulso de vitamina C, especialmente se você tiver uma dor de garganta.

Você também pode tomar chá verde, uma vez que contêm antioxidantes, e sucos de frutas, que contêm vitaminas e minerais.

2Let seu corpo descansar.

resto é essencial para se recuperar de pneumonia andando, como o seu corpo precisa se concentrar suas energias na luta contra a infecção. Tente colocar os pés para cima e ficar na cama, mesmo se isso significa perder um compromisso ou uma classe.

3Have altamente nutritivo, fácil de digerir alimentos.

Concentre-se em manter uma dieta de sopas, como a sopa de galinha, e refeições nutritivas pequenas ao longo do dia. Você não quer cansar seu corpo com grandes refeições, mas você deve tentar dar o seu sistema imunitário com nutrientes para que ele possa lutar contra o vírus. [10]

Comece com uma omelete de ovos e cogumelos no café da manhã. Os ovos são uma boa fonte de zinco, que pode impulsionar o seu sistema imunológico, e também são fáceis de digerir. Cogumelos também contêm glucanas. Adicione uma pitada de pimenta caiena para o seu omelete para ajudar a quebrar o muco nos pulmões e aumentar a drenagem.

Preparar iogurte com frutas para o almoço ou como um lanche. As culturas ativas no iogurte pode ajudar a melhorar suas bactérias intestinais e seu sistema imunológico.

Faça um jantar com alimentos que são ricos em vitamina C e antioxidantes. Estes incluem pimentos vermelhos, laranjas, frutas e vegetais de folhas verdes. Você também deve incluir alimentos ricos em beta-carotenos e vitamina A, como cenoura, abóbora e batata-doce. Ir para os alimentos de cor amarela ou laranja.

Tratamentos e suplementos Método 3Using Herbal

1Have chá equinácea ou sabugueiro chá. Como você pode fazer o seu próprio chá equinácea ou comprá-lo em sua loja local de saúde alimentar. Echinacea tem propriedades antibacterianas e antivirais que podem ajudar a combater os sintomas de pneumonia andando. Faça o seu próprio chá de equinácea por maceração 1 colher de chá de ervas secas em um copo de água da fervura por cinco a dez minutos. [11]

Você também pode fazer seu próprio chá de sabugueiro ou comprar chá de sabugueiro em seu local de saúde loja de comida. Sabugueiro pode ajudar no tratamento de infecções respiratórias e muitas vezes é popular entre as crianças. [12]

2Eat mais alho.

Alho tem poderosas propriedades antimicrobianas e imune-impulsionar que podem lutar contra curta pneumonia. [13]

Mince 1 colher de chá de alho e adicioná-lo a uma xícara de água fervente e íngreme. Você também pode adicionar alho para sua sopa de frango ou outros fáceis de digerir os alimentos que você come, enquanto doente.

3Consume mais gengibre.

Gengibre pode ajudar a resolver uma dor de estômago e também tem propriedades antibacterianas e antivirais. Você pode fazer o seu próprio chá de gengibre por maceração gengibre picado em água quente ou comprar chá de gengibre em sua loja local de saúde alimentar. [14]

Chá de gengibre é seguro para o consumo por mulheres grávidas e crianças.

4DO uma limpeza de vapor de ervas.

Inalar ervas fervidas pode ajudar a limpar os seus pulmões e garganta do vírus.

Comece por ferver duas polegadas de água em uma panela sobre o fogão e, em seguida, desligue o fogo. Adicione ½ colher de chá de tomilho, orégano e 1-2 gotas de óleo essencial de eucalipto.

Use uma toalha para cobrir a cabeça e pairar 12-15 polegadas de distância do vapor. Faça uma tenda sobre sua cabeça com a toalha e inale o vapor através de sua boca e nariz.

5Take suplementos vitamínicos.

Coloque-se em minerais e vitaminas por tomar suplementos, como vitamina C. têm apenas 250-500 mg /dia de vitamina C para evitar ficar com diarréia. [15]

Você também pode tomar suplementos de zinco. Apenas tomar a quantidade recomendada no rótulo, como o zinco pode ser tóxico em altas quantidades.

Considere tomar suplementos de selênio, um mineral essencial que pode ajudar com reações antioxidantes. Algumas pessoas não têm selênio devido ao solo que é o selênio deficiente em sua área. Apenas levar até 100 mcg /dia de selênio.