! O seu primeiro ataque de hemorróida é geralmente o pior, porque você está totalmente preparado para lidar com ele. Mas a preparação pode ajudar a fazer ataques subseqüentes menos doloroso quando você é experiente em lidar com eles e começar o tratamento aos primeiros sinais de um ataque. Este artigo pode ajudá-lo a aprender o que você precisa para manter em casa para o tratamento.
Um dos mais fáceis tratamentos caseiros para ajudar na cura, a partir da queima doloroso e coceira de hemorróidas, é um banho de assento. Uma boa receita para um banho de assento é hamamélis. Encha sua banheira com água morna e adicione pelo menos uma xícara de hamamélis a sua água. Sente-se esta mistura quente durante 10-15 minutos, pelo menos três vezes por dia. Dentro de três a quatro dias, o seu hemorróidas será ido.
Pare de irritar seus hemorróidas com alimentos picantes. Estas especiarias podem causar inflamação desfazer em suas hemorróidas como eles entram em contato com suas fezes. Especiarias são normalmente digeridas e passar como resíduos. Considere cortando para trás em bebidas carbonatadas, incluindo cerveja, uma vez que estes também podem contribuir para a irritação das hemorróidas. Aqueles afetados por hemorróidas dolorosas pode ser capaz de encontrar alívio usando medicamentos tópicos utilizados para aliviar as sensações de queimação que às vezes pode ocorrer. Ao utilizar este tipo de tratamento, é possível reduzir a inflamação, edema e limitar erradicar a dor.
No entanto, é importante perceber que o alívio fornecido só pode ser de natureza temporária. Na parte da manhã, um dos melhores bebidas que você pode ter é suco de vegetais para suas hemorróidas. suco de vegetais irá dar-lhe os nutrientes que você precisa para melhorar a circulação sanguínea em seu corpo e pode reduzir o nível de toxinas. Beber 16-20 onças de suco de vegetais para iniciar a sua manhã fora do direito. Para evitar a formação de hemorróidas ou para evitar agravar-los se você já tê-los, tente não se esforçar ao mover suas entranhas. Quando a matéria fecal está pronto para sair do seu corpo, ele deve sair facilmente sem você ter que empurrar e exercer pressão sobre as veias na região anal. limpeza excessiva após a evacuação pode causar ainda mais irritação de hemorróidas.
Como alternativa tomar um banho depois de ter uma evacuação ou ligeiramente umedecer o papel higiénico antes de limpar a área infectada. Usando lenços umedecidos ou flush-capazes papel de tecido umedecido é também uma forma eficaz e calmante para limpar a área. Conseguir um banho quente várias vezes ao dia vai ajudar a aliviar o desconforto de hemorróidas. Encha a banheira com pelo menos 6-12 polegadas de água, em seguida, sentar-se na banheira com os joelhos levantados que a água possa chegar ao seu ânus. Isto irá melhorar o fluxo sanguíneo para a área e reduzir o inchaço e aliviar a dor.
Não espere laxantes ou laxantes para corrigir uma hemorróida. Laxantes não são uma solução a longo prazo para a questão da constipação que provocou a hemorróida em primeiro lugar. Além disso, enquanto um laxante pode fazer a passagem de fezes mais fácil, ele realmente não corrigir a hemorróida. Ele simplesmente reduz os sintomas.
Se você está propenso a hemorróidas, adicione muita fibra para a sua dieta. Comer muita fibra vai garantir que você não tornar-se constipado. Sem a fibra, hemorróidas podem formar e então você vai ter prisão de ventre, e que não é confortável. Você pode obter fibra em frutas, legumes e farelo. Aplique gel de Aloe Vera para hemorróidas, a fim de reduzir a dor e inchaço. Os ingredientes naturais de Aloe Vera são uma forma segura e barata para tratar gel de Aloe Vera. Além disso, você pode querer considerar o uso de hamamélis. Como Aloe Vera, hamamélis contém todos os ingredientes naturais e seguros. Certifique-se de usar um programa de exercícios branda. levantamento
peso e sudorese consistente pode causar a sua dor de hemorróidas e inchaço a agravar-se, portanto, tente ficar com exercícios menos extenuantes, como caminhar, nadar ou yoga. Yoga é incentivada, como a luz alongamento pode ser muito benéfico para os músculos intestinais e saúde em geral. Uma ótima dica para as suas hemorróidas dolorosas é considerar vendo um médico se notar qualquer aumento extremo de dor. Isto é importante porque poderia ser um sintoma de algo pior que pode exigir cirurgia. O seu médico é um profissional e vai ser menos constrangedor do que você imagina.
Muitas pessoas gostam de ler enquanto sentado no vaso sanitário. Esta é uma maneira perfeita para obter hemorróidas. Você pode estar sentado por muito mais tempo do que você precisa para ser, e empurrar um pouco mais difícil, mesmo sem perceber. Se você está sentado mais de 5 minutos sem que nada aconteça, você tem sido sentado por muito tempo. Se a sua constipação lhe deu hemorróidas, você vai precisar para lidar com esta causa antes de ver qualquer alívio. Esforçando-se para ter um movimento intestinal muitas vezes pode causar hemorróidas, por isso, a mudança para uma dieta rica em fibras pode tornar as coisas se movem através de seu sistema com mais facilidade. O vinagre de maçã é um laxante natural eficaz que pode ajudar.
Aumentar a quantidade de fibras em sua dieta irá trabalhar maravilhas com os seus hemorróidas. A fibra vai ajudar você a evitar esforço e constipação, que são fatores primordiais para o desenvolvimento de hemorróidas. Além disso, a dieta rica em fibras vai fazer suas fezes mais suave e mais fácil de passar, reduzindo a dor associada com hemorróidas. Alguns alimentos ricos em fibras são frutas, legumes e farelo. Cócoras – em vez de sentar no banco durante uma evacuação – irá ajudá-lo não só para garantir que você tenha um movimento mais fácil, mas que também irá ajudá-lo a evitar hemorróida flare-ups. Isso pode ser um pouco estranho no início, mas se você pode agachar em vez de sentar-se, você pode eliminar uma grande quantidade de dor e desconforto associado com hemorróidas.
Como observado anteriormente, muitos ataques de hemorróidas pode ser tratada e diminuiu com a rápida aplicação de tratamentos em casa. Há também medidas preventivas que são fáceis de tomar. Ao aprender a partir deste artigo você pode aprender o que para manter a mão e as alterações a fazer para prevenir as hemorróidas e tratá-los rapidamente.