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A insulina é um hormônio que ajuda no metabolismo da glicose no sangue. A glicose é o tipo de açúcar simples, que as células utilizam para a energia. Altos níveis de insulina indica que seu corpo s de controle do nível de glicose no sangue e secreção de insulina não estão funcionando corretamente

Os níveis de insulina no sangue em jejum varia de 5 a 20 microU por mL (MCU. /ml refere-se a micro unidade por milímetro)

Compreender altos níveis de insulina:. nível de insulina no sangue excesso leva;

o ganho de peso, como o hormônio insulina é conhecido por estimula o armazenamento de gordura

retenção de sódio e água, consequentemente, o excesso em seu sistema. Isso pode levar a pressão arterial elevada

A acumulação de compostos inflamatórios no sangue. Estes compostos são conhecidos para promover os danos às paredes dos vasos sanguíneos e encorajar a formação de coágulos sanguíneos. Esses fatores são conhecidos por aumentar o risco de ataques cardíacos e insuficiência respiratória

Diminuição do colesterol HDL o colesterol bom , e aumentar o colesterol LDL o mau colesterol e triglicéridos. Esses fatores são conhecidos por aumentar o risco de ataques cardíacos e derrames.

Alto nível de insulina no sangue tem vários outros efeitos colaterais —- como ele possivelmente aumenta o risco de algum tipo de cancros.

A causa mais comum de altos níveis de insulina são a resistência à insulina e diabetes tipo 2. Se o seu médico suspeitar níveis de insulina no sangue que ele ou ela irá recomendar um teste de insulina em jejum.

Se você nível de insulina no sangue varia de 5-20 MCU /ml é ideal. Se os níveis são elevados consultar o seu médico para entender o significado do seu resultado do teste

sua comida e estilo de vida escolhas podem ajudá-lo a controlar seus níveis de açúcar e insulina no sangue;.

Tente manter um peso saudável. Consulte o seu médico para orientá-lo em relação ao peso saudável alvo e dieta.

Seja fisicamente ativo. Fazer exercício físico regular na maioria dos dias da semana para apenas 30 minutos pode ajudar a controlar os níveis de insulina no sangue.

Coma dieta equilibrada e saudável. Consulte o seu médico para orientá-lo sobre escolhas alimentares saudáveis.

Dr Poonam Sachdeva, nossa in-house conversações entre peritos médicos sobre o porquê o que e como no diabetes.