Há uma seleção de opções de tratamento da acne. Há medicação alopatia, o que é que o tratamento da doença com a prescrição de medicamentos principalmente, há medicamentos homeopáticos, há medicamento naturopático e existem os híbridos de os 3 tratamentos. Há pessoas que precisam de um medicamento de prescrição, uma vez que precisa de bons relatórios sobre trabalho e eles não terão tempo ou religião em remédios homeopáticos ou naturopata. Para os indivíduos que procuram evitar a medicação acne, eles têm opções como desintoxicação, ervas, mudanças na dieta, remédios homeopáticos e exercício more.Moderate cairia sob o naturopata acne categoria remédio natural e é verdade que o exercício é realmente bom para sua pele. O exercício é importante porque ajuda a manter um corpo saudável e gerenciar seus níveis de stress. Se você determinar o seu acne está irritado pelo exercício, re-examinar sua rotina. O que você veste é importante uma vez que roupas apertadas e sintéticas não respirar bem. Se sua roupa está infligindo atrito que é conhecido por irritar a pele. Aonde ir para exercer? Será que um desfrutar do seu exercício? Estudos têm mostrado que, se você não está fazendo algo que você gosta, não pode trazer os mesmos benefícios que se você está fazendo uma coisa que você simplesmente ficar por e preferem fazer. Como vigoroso é o seu treino? -Exercício ligados a acne é geralmente causado por algo que você definir em seu corpo, em vez de o exercício. Determinar e tirar esses fatores externos, e você vai pôr fim a suas fugas de treino. Aqui são apenas algumas coisas para observar for.CosmeticsWhen exercício, desgaste como muito pouco criar-se possível. não-comedogênico (não-pore-obstrução) cosméticos, mesmo livre de óleo e pode obstruir os poros se usados ​​durante o exercício significativo. Quando você terminar de trabalhar fora, fechar-se enquanto possível. Cosméticos vai causar um tipo de acne conhecida como Acne Cosmética, que parece sem exercício, mas a diferença dos poros e permitindo que artigos estrangeiros instar no poro é uma coisa que você gostaria de avoid.SunscreenIf você gosta de exercer fora, sempre usar um protetor solar oil-free. Quando o acne pode parecem melhorar um pouco após períodos transientes dentro do sol, os estudos mostram que a exposição prolongada realmente promove comedões (poros entupidos) e, depois de tudo, lesão sol, o que resulta em rugas. Alguns medicamentos acne como a isotretinoína tornar a pele mais sensível ao sol, então, protetor solar é ainda adicional importante. Ao selecionar um protetor solar, procurar produtos que são oil-free e tem um problema de proteção de pelo menos SPF quinze para cada raios UVA e UVB. Como cosméticos, protetor solar vai entupir os poros, portanto, limpar logo após trabalhar out.ClothingIf você está em risco de acne do corpo, evitar roupas criado 100% de lycra ou nylon. Por quê? A maioria dos tecidos armadilha artificial do calor e da umidade contra a sua pele, criando um terreno fértil para as bactérias, p. acnes, o que provoca a inflamação sob a pele. Para o exercício moderado, a sua melhor aposta é leve, algodão folgada, ou uma mistura de lycra-algodão. Os materiais naturais permitem que a pele respire e roupas soltas são menos propensos a causar atrito. Se você está se exercitando intensamente e suando uma tonelada você pode tentar um número da roupa nova criada a partir de material que é projetado para pavio distante umidade de seus indivíduos skin.Exercise EquipmentSome um monte de, provavelmente, para obter acne das partes do corpo que tocam a equipamento desportivo. A melhor resolução para este pode ser um trabalho inteligente, construir-se que seu capacete não deslizar em torno de sua testa, ou sua roupa de banho não é muito apertado abaixo dos braços. Além disso você pode facilitar a impedir que o equipamento conectado crises, alinhando o seu capacete com uma camada de, material de algodão lavável sentimental; é um uso bom para aqueles velhos t-shirts. Não importa o que o jogo, é um excelente plano para ficar o seu equipamento limpo e seco quando não em uso bactérias tão indesejados ou fungos não colonizar. As bactérias não são apenas responsáveis ​​pela acne exceto para foliculite como well.MoistureIrrespective do que você faz para instar o seu exercício; esteira, caminho, campo de ténis, ou o que quer, não se sentar em torno de suas roupas suadas ou maiô molhado quando você está feito. Se você vai arrumar imediatamente e mudar em roupas secas. Se isso não for possível, a alteração em roupas secas, uma vez secar tão abundante quanto possível. Depois de secar o rosto, use continuamente uma toalha limpa e uma almofada suavemente ao invés de limpar. limpeza vigorosa pode irritar a pele, empurrando detritos como cosméticos e protetor solar mais fundo no pores.ShoweringIt é invariavelmente melhor para tomar banho imediatamente após o exercício. Usando um limpador esfoliante medicado poderia ser um plano inteligente também, no entanto continuamente ser gentil juntamente com sua pele. Esfregar não vai fazer a sua pele mais limpo, ou construir sua acne vai embora; é realmente possível que ele pode irritar as lesões existentes e promover o evento de espinhas recentes por espalhar as bactérias e pus. Se não é factível para tomar banho imediatamente, você ainda vai parar fugas limpando a pele com almofadas medicamentosos. Continuamente manter um casal almofadas em seu saco de ginásio simplesmente case.Exercise poderia ser uma inteligente remédio natural acne e é uma excelente escolha para os indivíduos que desejam tratar a acne homeopaticamente ou naturopathically. É uma sensata observar por ninguém desde o exercício aumenta endorfinas no sangue, que facilitam a menor estresse e nossa resposta a ela. Um programa de exercício saudável é uma metade crucial de sua saúde geral; e um corpo saudável é mais propensos a ter uma pele saudável. Tenho certeza que você deseja encontrar um monte de autorizar-se na batalha contra a acne, portanto,